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YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修
2022/06/04yakulab infoでは、医薬品、薬物治療に関する情報を配信しています【動画の概要】 こんにちは、皆さん。今日は特別なトピックについてお話ししま ...
YouTube-yakulab info
2023/09/15有田秀穂先生からオンラインで直接学べる新講座／ □医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座2024年3月20日（水・ ...
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2022/05/04有田秀穂先生からオンラインで直接学べる新講座／ □医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座2024年3月20日（水・ ...
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2022/07/11セロトニンを増やす方法として、朝日を浴びる、有酸素運動や深呼吸などが挙げられますが、「食事」も大切な要素です。トリプトファンを含む食べ物は ...
YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン
1週間前有田秀穂先生からオンラインで直接学べる新講座／ □医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座2024年3月20日（水・ ...
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2020/10/20目次 0:00 導入0:39 神経伝達物質とは1:50 神経伝達物質とホルモン4:00 3つの神経伝達物質4:54 ドーパミンの役割と機能7:31 ノルアドレナリンの ...
YouTube-メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援【ニューロチャンネル】
2021/08/05ストレス解消 #不安解消 #セロトニンストレスを受けたときにいつもより耐えられなくなっている場合、 「セロトニン」不足が考えられます。
YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」
2022/07/01こんにちは、皆さん。この動画では、セロトニン受容体に作用する薬物に焦点を当て、精神の健康への影響と治療への役割について詳しく説明します。
YouTube-yakulab info
2020/09/05幸せホルモン「セロトニン」を学ぶ有田秀穂「脳内ホルモン基礎講座」 https://shop.yoga-gene.com/program/28367/ ...
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2022/05/05『ブレインメンタル強化大全』樺沢紫苑（サンクチュアリ出版）】 https://amzn.to/2Z5yuqc 【チャンネル登録をお願いし ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
2021/01/06有田秀穂先生からオンラインで直接学べる新講座／ □医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座2024年3月20日（水・ ...
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2022/07/19有田秀穂先生からオンラインで直接学べる新講座／ □医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座2024年3月20日（水・ ...
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2022/08/03目次 0:00 導入1:04 ドーパミン・ノルアドレナリン・セロトニン機能と役割1:54 ①良質な睡眠をとる3:44 ②タンパク質を摂る5:54 ③適度な運動を ...
YouTube-メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援【ニューロチャンネル】
2021/08/12動画の見どころ1/12枚目 ドーパミン・ノルアドレナリン・セロトニン機能と役割
動画の見どころ2/12枚目 ①良質な睡眠をとる
動画の見どころ3/12枚目 ②タンパク質を摂る
動画の見どころ4/12枚目 ③適度な運動を習慣化する
動画の見どころ5/12枚目 ④音楽を活用すること
動画の見どころ6/12枚目 ドーパミン・セロトニンの増やし方
動画の見どころ7/12枚目 ドーパミンを増やす方法 ①達成可能な小さな目標を立てる
動画の見どころ8/12枚目 ②まずは動き出す
動画の見どころ9/12枚目 セロトニンを増やす方法 ①日光を浴びる
動画の見どころ10/12枚目 ②腸内環境を整える
動画の見どころ11/12枚目 まとめ
動画の見どころ12/12枚目 お知らせ
【目次】 0:00 導入1:11 セロトニンを増やす工夫1:22 「食べ方」 2:39 「動き方」 3:25 「過ごし方」 4:36 お知らせ 関連動画 セロトニン・ ...
YouTube-メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援【ニューロチャンネル】
2020/09/24脳の働きと心の働きには相関関係があります。脳の働きに異常が出ると、心も不安定になります。脳の働きの中で重要な役割を果たしているのが、神経伝達 ...
YouTube-生活に役立つメンタルヘルス
2023/06/14有田秀穂先生からオンラインで直接学べる新講座／ □医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座2024年3月20日（水・ ...
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
2022/10/01睡眠・メンタルに関する質問と回答詰め合わせ。 YouTubeライブからより切りぬき・字幕入り。 ▷おしながき00:00 オープニング00:33 【Q1】抗うつ薬を ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2023/10/11医学博士でセロトニン研究の第一人者：有田秀穂先生。 幸せホルモン：セロトニンは、現代人が抱える様々な問題を解決できる可能性を秘めています。
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2020/12/06配信スケジュール（曜日テーマ） 月曜 脳梗塞・脳出血・くも膜下出血火曜 パーキンソン病・神経難病水曜 認知症・廃用症候群木曜 脊髄損傷・障害・ ...
YouTube-藤和マッサージch
2020/11/08