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レンジで簡単!「チンゲン菜のお浸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。カットしたチンゲン菜をレンジで加熱し、だしの素、しょうゆ、みりんで ...
マカロニ-macaroni 料理家 かりくる
初心者でも簡単レシピ✨ 晩ごはんの献立にお困りの方へ ♀️1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19:00 更新!! おすすめ献立 ▽ ▽ 食材 ...
YouTube-まいにち3品レシピ
調理時間:10分冷蔵保存:3日弁当:◯ 冷凍:✕ 詳しいレシピは下記URLをご覧ください。 https://cookien.com/recipe/3628/ ゆでて和えるだけの簡単 ...
YouTube-つくおきチャンネル
いつものおひたしに一工夫♪ チンゲン菜の大量消費におすすめなレシピです♡ 中華風の味付けでお酒のおつまみにもぴったりです!
DELISH KITCHEN-DELISH KITCHEN
手順 · 1. チンゲン菜は3cm幅に切る。鍋に湯をわかし、チンゲン菜を入れて、さっとゆで、水にとり、水気をしぼる。 · 2. ボウルに☆を入れて混ぜる。器にチンゲン菜を ...
チンゲン菜のおひたし ... チンゲン菜のおひたしの作り方. No views · 10 minutes ago ...more. Kurumaya_Okayama_Toyonari. 43.
YouTube-Kurumaya_Okayama_Toyonari
手順. 1. チンゲン菜は4〜5cm幅に切り、根元部分は縦半分に切って切り口を下にし、放射状に6等分に切る。水でよく洗い、水気がついたまま耐熱容器に入れてふんわりとラップ ...
青梗菜のガーリック炒めです。あっさり塩味で飽きません!5分でできる簡単レシピです。 塩の調整は必要ですご視聴いただきありがとうございます ♂️ ...
YouTube-毎日中華
手順. 1. チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。水にさらして冷まし、水気を ...
今回のレシピもめっちゃうまいです。是非作ってみてください! 〜材料〜 ・チンゲンサイ 3株・にんにく 2カケ・油 大さじ1 ・砂糖 小さじ2/3 ・塩 ...
チンゲン菜のおひたし ... チンゲン菜のおひたしの作り方. No views · 15 minutes ago ...more. 男の手料理. 6.
YouTube-男の手料理
【無限生チンゲン菜】 是非お試しください! ☆今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー【無限生チンゲン菜】 チンゲン菜 200g ツナ缶 ...
YouTube-料理研究家リュウジのバズレシピ
ごまの香りとピリ辛がたまらない! 旬のチンゲン菜の食感が楽しめます! パパッとできるお手軽一品です.
チンゲン菜や小松菜は鉄やカルシウムが豊富な野菜です。タンパク質を加えるとより吸収が良くなります。今回は豆腐でバランス満点の1皿を作ります。
YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
動画の説明
チンゲン菜と豆腐が相乗効果
チンゲン菜豆腐の作り方
鉄とカルシウムの話
試食・まとめ
手順 · 1. チンゲン菜は根元を切り落とし、4cm幅に切ります。 · 2. 厚揚げは2cm幅に切ります。 · 3. 鍋に水、(A)を入れて中火にかけ、沸騰したら2を加え、 ...
クラシル-クラシル オフィシャル
こんにちは。 料理研究家の鈴木美鈴です。 今日は昔懐かしい、おばあちゃんやお母さんが作ってくれていたような和食の煮浸しです。
YouTube-お母さんのおかえりごはん〜心と身体にやさしい料理を〜
おひたしやスープ、炒め物や煮物まで幅広く使える「チンゲン菜」はまさに万能!色鮮やかな緑の葉と茎のシャキシャキとした食感を楽しめます。今回は電子レンジで調理もし ...
クラシル
レンジで簡単!「チンゲン菜としめじの中華風お浸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。チンゲン菜としめじをレンジで加熱して、調味料で和える ...
マカロニ-macaroni 料理家 らみー
春が旬のチンゲン菜(青梗菜) 簡単ですげえ旨い食い方。 イイネするのぉーよ❤️ 材料青梗菜 2株450g (大きめ) 塩 小さじ2 油 大さじ1 酒 大さじ1 お湯 ...
YouTube-ちゃらりんこクック
「牛肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。牛こま肉とチンゲン菜を、オイスターソースベースのたれで炒め ...
YouTube-macaroni | マカロニ