このチャンネルではJARTAの初歩部分のトレーニングと考え方を紹介しております。 本当にパフォーマンスを上げていくにはまだまだ不十分。

YouTube-Training Lounge【中野崇】

新型コロナウイルス感染症対策によって、自宅で過ごす時間が多くなった皆さんに「 #おうちで元気UP 」してもらうため、自宅で簡単にできる運動を ...

YouTube-福島市公式ユーチューブ［ふくしまチャンネル］

あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中！！ 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...

YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで

最近Hinaさんの動画に出逢えました。日常会話ができるよう頑張ります。 動画を見ると励ましてもらってるようで，なんだか嬉しい☺️ありがとうござい ...

YouTube-Hina 卍TOEIC満点卍

運動する目的はダイエットや体力アップなど様々だと思いますが、健康で動ける体を維持することは万人が目指すところではないでしょうか。

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その他のオススメトレーニング6種のバランストレーニングでプロサッカー選手の基礎身体作り① ↪︎https://youtu.be/K8tasy0QVyM 6種のバランス ...

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