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今回はハードルの考え方について解説しました。動きの綺麗さに惑わされず、本質を見極めた練習や動きをしていきましょう。為末大学 Tamesue Academy ...
YouTube-為末大学 Tamesue Academy
#生き方改革 · #習慣化したい · #ハードルは低く · #継続力 · #三日坊主 · #目標達成に向けて · #今年の目標 · #習慣化. more. 7 days ago.
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... 下半身デブ #下半身太り #下半身痩せダイエット #ハードルは低く. more. View all 3 comments · January 6 · kaydiet1030. •. Follow. Chiba-shi, Chiba, ...
#生き方改革 · #習慣化したい · #ハードルは低く · #継続力 · #三日坊主 · #目標達成に向けて · #今年の目標 · #習慣化. more. 6 days ago.
#生き方改革 · #習慣化したい · #ハードルは低く · #継続力 · #三日坊主 · #目標達成に向けて · #今年の目標 · #習慣化. more. 5 days ago.
2学期は、体育の授業でハードル走に挑戦します。うまく跳び越えられるかな。コツを教えてください。 【タイムコード】 ▽動画の内容と該当の時間▽ ...
YouTube-中日新聞デジタル編集部
オープニング
今回のルール
助走は全力疾走
足をしっかり伸ばす
ひざは高く つま先は横
リズムよく跳ぶ
体育ノ介にハードル走の「できるポイント」をインストール。ポイントを一つずつクリアして、美しくハードルが飛べるようになった。
NHK
ハードルは超えなくても良い【為末大学】. 為末大学 Tamesue Academy · 69K views ; 初心者でもできる!ハードルの跳び方【ハードリング】かけっこを速く ...
YouTube-KIZUNAチャンネル(KIZUNA TOKYO)
体育ノ介はどうしてハードル走ができないのか?井村さんのお手本と比較して、「できないポイント」を分析しよう。
VIRDS陸上研究所公式LINE登録で下記プレゼント 〇無料お悩み相談 ZOOMあり〇足を速くする基礎6選〇100m解説動画 〇ハードル走解説動画〇フィールド ...
YouTube-VIRDS陸上研究所
速くなるためのハードルドリルを紹介します。 今回は「基本4種」です。 ポイントを意識してぜひやってみてください。 関連動画「フレキハードルの ...
YouTube-みらいアスリートチャンネル
Comments · ハードルは超えなくても良い【為末大学】 · 乗り込みを改善する3つのドリル【為末大学】 · 反省を通して「出来事」を「学習」に転化する具体的な ...
ドリルの目的
意識するポイント
3つの注意点