JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
武内さんありがとうございました✨ 武内さんのフィットネスバイク専門チャンネルはこちら @FITNESS-BIKE-TV ...
YouTube-「STEADY」ホームフィットネスブランド【公式】
フィットネスバイク トレーニング動画&《解説》効果的な使用方法▶︎トレーニング動画チャプター00:00 挨拶00:12 ポイント① サドルの高さを調整し ...
ポイント① サドルの高さを調整します
ポイント②背筋を伸ばし、あごを引いて漕ぎます
ポイント③ひざを正面に向けて漕ぎます
まとめ
ジムの定番!フィットネスバイクの紹介。ウォーミングアップや気軽にできる有酸素運動におすすめのマシン。 アップライトバイク(一般的な自転車に似 ...
YouTube-ルネサンスチャンネル
挨拶・プロローグ
アップライトバイクの説明
リカンベントバイクの説明
【商品ページはこちら】 Amazon:https://amzn.to/43l7sev 【トレーニング動画】STEADY フィットネスバイク (エアロバイク)ST102のトレーニング解説 ...
30分間のエアロバイクトレーニングです。この動画を見ながら、みんなで頑張りましょう!!
YouTube-イトマンスイミングスクール神戸御影校
STEADY ミニフィットネスバイク▽ 【Amazon.co.jp】ブラック: https://amzn.to/3Jre3KY 【Amazon.co.jp】ホワイト:https://amzn.to/3W1oooI ...
今回は実際に減量中の石橋トレーナーが取り入れているバイクを使ったHIITをマネージャー達が体験してみました! この夏痩せたい皆様、必見です!
YouTube-24hフィットネスジム|フォースクエア仙台
【初心者はまずここから】スライドマットの魅力と滑り方を徹底解説【スライドボード / スピードスケート / 有酸素】.
オープニング
スライドマットの魅了説明
使用している方からの質問 Q&A
スライドマットを敷く場所について
ソフトシューズの履き方
スライディングする際のスタートポジション
滑り方 / 滑る姿勢