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伊原佳奈子先生のバレエ入門1クラスの様子を公開！ 初めての方も安心してバレエができる初心者の方向けクラス♪ まずは床に座ってストレッチ& ...
YouTube-Angel R DancePalace
2023/09/30小スペース・短時間で心も体も『キュっと』引きあがるバレエを紹介！がっつりは頑張れない、けどバレエ踊りたい♪という方におすすめです！
YouTube-バレエmamaTV
2021/05/10新刊「やせる背骨しぼり」 https://amzn.asia/d/fhffgyC 【公式LINE】 ＼あなたに合う方法は？無料ダイエット診断／ バレリーナ体型を作る ...
YouTube-SAKI エレコアメソッド
2020/11/27バレエ教室に通いたいけど勇気が出ない・・そんな方に向けて、お家で予習できるバレエレッスン動画をつくりました。このレッスンで自信をつけて、 ...
YouTube-バレエmamaTV
2020/05/05【解説なし】バレエ初心者の為のバーレッスン↓ https://youtu.be/r7RPr3conbs 『目次』 1:57 ウォームアップ6:40 プリエ10:22 タンジュ（1番） 14:13 ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2017/03/07横に脚を上げたい！ * 本日はそんな方に向けた、コツをお伝えしていきます ✨ ※筋トレではありません！ 良ければ是非チャンネル登録もお願いし ...
YouTube-初心者向けバレエレッスン【Haruka Kannou】
2021/03/14バレエ、はじめの一歩！ 大人初心者のためのバレエレッスン動画です。 ダンス経験ゼロでも知識ゼロでも大丈夫です。 無理のない内容でゆっくりの ...
YouTube-バレエ教室グランジュッテ
2020/11/16バレエ初心者のための15分バーレッスンです。全て両手バーで行います。自宅で行う場合は椅子の背もたれやテーブルに手をついて行ってください。
YouTube-伊藤みなみ【バレエトレーニングチャンネル】
2020/02/05バレエ初心者のための15分バーレッスン 第二弾です。今回は全て片手バーで行っています。動画では壁を使っていますが、椅子や机など支えになるものを ...
YouTube-伊藤みなみ【バレエトレーニングチャンネル】
2020/08/07解説ナシのバーレッスン動画を見たい！というリクエストを頂きましたので、以前のフルバージョン編を再編集いたしました。 解説付きのバーレッスンは ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2021/05/20... 大人から始めるバレエ！バレエ初心者向けクラス #ballet #バレエ #大人バレエ. 6.1K views · 1 year ago ...more. Angel R DancePalace. 5.55K.
YouTube-Angel R DancePalace
2023/02/04いつも動画を見ていただいてありがとうございます。 今回は、大人になってバレエを始める方におすすめのトレーニングをご紹介します。
YouTube-ゆいトレチャンネル
2022/07/12【解説付き】20分でしっかり汗をかけるバーレッスン！【初心者バレエ】 · Comments19.
YouTube-ちあこレッスン / Chiako Ballet Lesson
2021/03/28バレエ上達のための無料メルマガ↓（豪華プレゼント付） https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 バレエ整体院あすか公式HP ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2019/10/24今回の動画はバレエの腕のポジションについてです。これだけはまず最初に押さえておきたい基本ポジション4つのお名前と、そのポジションをする際に気 ...
YouTube-遙のエンジョイバレエ
2021/04/12バレエ初心者のための15分バーレッスン【解説付き】Classic mini Ballet Barre Workout For Beginners. 伊藤みなみ【バレエトレーニングチャンネル】 ...
YouTube-40歳から始める 大人のバレエストレッチ
2022/04/09大人初心者のためのバレエレッスン動画です。 大人になってからでもバレエははじめられます！ はじめてやる動きだったかもしれません。
YouTube-バレエ教室グランジュッテ
2020/12/03動画の見どころ1/13枚目 バレエをはじめましょう!
動画の見どころ2/13枚目 目次〜今回の動画の内容
動画の見どころ3/13枚目 バーの持ち方について
動画の見どころ4/13枚目 今日練習する動き（デモンストレーション）
動画の見どころ5/13枚目 6番ポジションついて
動画の見どころ6/13枚目 6番ポジションのプリエ（解説）
動画の見どころ7/13枚目 1番ポジションのプリエ（解説）
動画の見どころ8/13枚目 6番ポジションのタンデュ（解説）
動画の見どころ9/13枚目 1番ポジションのタンデュ（解説）
動画の見どころ10/13枚目 6番と1番ポジションのプリエ（実践）
動画の見どころ11/13枚目 6番ポジションのタンデュ（実践）
動画の見どころ12/13枚目 1番ポジションのタンデュ（実践）
動画の見どころ13/13枚目 まとめ
バレエ上達のための無料メルマガ↓（豪華プレゼント付） https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 【使用曲】 山西由実「The Second ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2019/12/05今回紹介するステップはパディシャ(パドゥシャ)です！ パディシャは何かの動物のステップなんです✨ 何の動物かご存じでしょうか その動物に ...
YouTube-遙のエンジョイバレエ
2022/08/09よくやってしまうプリエの間違いを3つまとめました。プリエは基礎中の基礎！NG例をやっていないかどうか確認し、バレエのプリエを洗練させましょう！
YouTube-伊藤みなみ【バレエトレーニングチャンネル】
2021/08/15