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あなたも顔ヨガインストラクターになれる! https://shop.yoga-gene.com/program/22034/ ----------------------------------- 顔ヨガ創始者、高津文 ...
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顔痩せしたい人! 必見! 顔の筋肉を刺激→血行・リンパの流れがよくなる→小顔に♡ リフトアップに効果的な『しゅわ~の顔』と、ほうれい線に効果 ...
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高級美容液より効果があり!? 顔ヨガにチャレンジしてみませんか? 「フェイシャルヨガ(顔ヨガ):体験イベント」 オンラインで開催中!
うた声フィットネストレーナーの清水愛さんによる「顔ヨガシリーズ」! 今回は、見た目年齢が現れやすい口元の "マリオネットライン" をケアする ...
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オープニングトーク(自己紹介 & 今回のテーマ)
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40代~50代から顔ヨガ講師にチャレンジ! 人生を変える顔ヨガをあなたも学んでみませんか? 経験ゼロから誰でもトライできます!
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表情筋は小さな筋肉なのでエクササイズの効果が出やすいという特性があります。まずは2週間、ぜひ続けてみてください!
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スタート
現在・過去・未来の顔チェック
顔ヨガ3つの注意ポイント
くちゃくちゃぱっ
ビックリスマイル
三角の舌
ムンクの顔
うた声フィットネストレーナーの清水愛さんによる「顔ヨガシリーズ」! 今回は、血流を良くして透明感がUPする、マッサージと顔ヨガをご紹介!
透明感がアップするリラックス顔ヨガ
美筋ヨガとは? 廣田なお先生とは?/ 自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、 解剖学に基づいたオリジナルメソッド「美筋ヨガ(ほぐす+ ...
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うた声フィットネストレーナーの清水愛さんによる"音楽に合わせて「顔ヨガ」"シリーズ✨ 各パーツにわけ、全5回のシリーズでお送りします❗️ お顔の筋 ...
正しい姿勢
呼吸と姿勢の改善
側頭筋ほぐし
顎のマッサージ
咬筋マッサージ
頬骨マッサージ
ヤッホーのポーズ
ニコニコタッチのポーズ
エンディングトーク(次回の動画のお知らせ)
顔ヨガでは表情と心を一致させていくことを目的としています。 私たちの感情は「嬉しい」「楽しい」「ワクワクする!」などのプラスの感情で満たし ...
YouTube-めぐりヨガ Meguri Yoga
小顔習慣 #顔ヨガうた声フィットネストレーナーの清水愛さんによる「顔ヨガシリーズ」! 今回は【瞼のくぼみと目の下のたるみ】にアプローチした ...
目の下のたるみの原因
マッサージ&トレーニング
2021年12月13日から12月19日に配信しました。 担当講師:舞名里音(ヨガインストラクター) おうちで簡単にできる「小顔ヨガ」を3回に分けてお届けし ...
YouTube-明治安田公式YouTubeチャンネル
うた声フィットネストレーナーの清水愛さんによる"音楽に合わせて「顔ヨガ」"シリーズ✨お顔の筋膜リリースや表情筋のトレーニングを行なっていく ...
肩甲骨のストレッチ
広頚筋のストレッチ
血流アップのポーズ
頬骨のマッサージ
口輪筋のトレーニング
ムンクのポーズ
リフトアップストレッチ
あなたも顔ヨガインストラクターになれる! 今世界で話題の、顔ヨガ資格講座! https://shop.yoga-gene.com/program/22034/ ...
ゴールデンポイントの説明
胸鎖乳突筋マッサージ
広頸筋のばし
舌のトレーニング
舌はがし
chin up スマイル
あいうえおのポーズ
あなたも顔ヨガインストラクターになれる! https://shop.yoga-gene.com/program/22034/ ...
うた声フィットネストレーナーの清水愛さんによる「顔ヨガシリーズ」! 今回は、年々大きく広がっていく顔の余白にアプローチして、 すっきり小顔を ...
顔面余白解消小顔マッサージ
にこはぴチャンネルのはづきです! 今回のテーマは「シワ改善・小顔・むくみ・ほうれい線解消」!! 顔ヨガ基本の4ポーズのご紹介です。
YouTube-にこはぴチャンネル
あいさつ
注意するポイント
ポーズ①→説明動画
ポーズ②→説明動画
ポーズ③→説明動画
ポーズ④→説明動画