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シャキシャキとした食感と甘みのあるキャベツを合わせてささっとできる副菜に♪お酒によく合うおかずです。
DELISH KITCHEN-DELISH KITCHEN
【材料】 ホタルイカ 120g 菜の花 140g 新玉ねぎ 1/4個玉子 2個【調味料】 マヨネーズ 大さじ2 塩コショー 少々酒 大さじ2 醤油 小さじ1 ...
YouTube-まかないチャレンジ!
いかと春キャベツのうま味炒め【参考】 1人当たり単価 215円(調味料除く) 1人当たりカロリー 171kcal 1人当たり塩分 1.8g 所要時間 10分【材料…4名 ...
YouTube-きちんとキッチンbydaiei
野菜は炒めすぎないようにするのがコツです。ゆでたホタルイカを使用するので、あっと言う間に仕上がるのも嬉しい.