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2020/03/11ダイエットに効果的なヨガの基本となるポーズをとり、引き締まったボディラインを目指すコース。体幹を鍛えながら、ウエスト、お尻、太もも、 ...
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2020/03/11クラスの紹介とポイント15分でできるお腹を引き締めるヨガクラス。 お腹の筋肉を鍛えるだけでなくむくみを解消する効果もあります。
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2020/05/26Share your videos with friends, family, and the world.
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2017/10/24ホットヨガスタジオLAVA公式YouTubeの新プロジェクト『HOME YOGA（ほめヨガ）』 2月のレッスンテーマは『テレワークの1日を整える』 □今回の ...
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2021/02/19ホットヨガスタジオLAVA公式YouTubeの新プロジェクト『HOME YOGA（ほめヨガ）』 3月のレッスンテーマは『自粛疲れを吹き飛ばす！
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2021/03/13485 likes, 30 comments - lavayoga_official on February 21, 2024: "@lavayoga_official ←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちら参考になった！
対象小学生のお子様□クラスの紹介とポイントヨガの基本のポーズを入れた20分のクラス。 お家の中でもしっかりカラダを動かすことができます。
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2020/05/22LAVAトップインストラクター ： 窪田真帆 @maho_lava.ambassador · #lava #ラバ #ホットヨガlava #ヨガ #ホットヨガ #ホットヨガスタジオ #ヨガレッスン # ...
全身を満遍なく使い、カラダを起こすクラス。ぜひ朝に行ってみてください。 担当：横田 佳代子 （LAVAトップインストラクター2020） ▽ホットヨガ ...
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2020/04/08604 likes, 52 comments - lavayoga_official on December 15, 2023: "@lavayoga_official ←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちら参考になった!
444 likes, 5 comments - lavayoga_official on August 25, 2023: "@lavayoga_official ←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちらみなさんがチャレンジ ...
512 likes, 18 comments - lavayoga_official on September 29, 2023: "@lavayoga_official ←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちら今回は、上半身を ...
822 likes, 38 comments - lavayoga_official on May 15, 2024: "@lavayoga_official ←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちら今回は、間違いやすい ...
521 likes, 33 comments - lavayoga_official on February 6, 2024: "@lavayoga_official ←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちら今回は、橋のポーズ ...
Photo by ホットヨガスタジオLAVA公式 on May 23, 2024. May be a doodle.
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683 likes, 24 comments - lavayoga_official on February 12, 2024: "@lavayoga_official ←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちら今回は、三角の ...
クラスの紹介とポイントカラダの柔軟性やハンディキャップに関係なく、子どもから大人まで誰もが楽しめるヨガ「エビバリヨガ！」は、全身を整えること ...
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2020/04/30419 likes, 9 comments - lavayoga_officialNovember 27, 2023 on : "@lavayoga_official ←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちらやってみようと思っ ...