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こんにちは、Satokoです。寝る前5分にその日の嬉しかったことを書くことでポジティブな気持ちになれるHappy Logを今日はご紹介します。
YouTube-satohom.39 by Satoko
HAPPY LOG とは
HAPPY LOG をおすすめする5つの理由
HAPPY LOG の始め方とポイント
最近、何か不安なことが多いなぁ…。」 そんな悩みにお答えします。 今回は心がホッとする前向きな言葉を7つお話ししました。
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
心がホッとする前向きな話① 今日に感謝する
心がホッとする前向きな話② 無限にやりたいことが見つかる
心がホッとする前向きな話③ 夢は追っている間も幸せ
心がホッとする前向きな話④ 自分の魅力は簡単に変わらない
心がホッとする前向きな話⑤ 他人の人生を歩まなくていい
心がホッとする前向きな話⑥ ただ、笑えることをしよう
心がホッとする前向きな話⑦ 世界はあなたの鏡
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YouTube-ひだち@真面目な大人のメンタルデザインch
... #傾聴 #共感 #ポジティブな態度」。オリジナル楽曲 - M Saka。
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私がこの考え方にたどり着くまでにたくさんの時間がかかり、 たくさんの失敗も経験しました。 保育士の働き方が辛かった時もプライベートの人間関係が ...
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薬学部女子大生まい丼のリアルな日常♡ ─────────────────── 〘 毎週㊊㊌㊎㊐の19:00投稿 〙 ➤➤生配信の予定は ...
YouTube-まい丼maidon
生活習慣を正す
3何で悩んでいるか明確にする
ポジティブ思考なれる方法4
悩んだ時は何かになりきって自分を肯定する
もっと前向きにならなきゃダメなのかな…?」 そんな悩みにお答えします。 今回はHSPさん向けに無理に前向きにならなくていい話をしました。
オープニング
無理に前向きにならなくていい話① 自己否定がストレスになる
無理に前向きにならなくていい話② ネガティブも必要な考え
無理に前向きにならなくていい話③ 思考から自分を変えるのは大変
無理に前向きにならなくていい話④ 楽しいと思う行動を増やそう
無理に前向きにならなくていい話⑤ ネガティブを集めなくていい
無理に前向きにならなくていい話⑥ 自分は少しずつ変えればいい
この動画は、「人生が変わる言葉の力」を参考にした、マイナス感情をプラス感情に変える、ポジティブアファメーションです いつも潜在意識に ...
YouTube-メディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
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