「あさイチ」はNHKプラスで同時・見逃し配信をしています！ https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/plus/?cid=dchk-yt-2305-178 最近、メンタル ...

YouTube-NHK

社員のメンタルケア、仕事効率向上のために 企業様に導入されている実績を持つ、瞑想のCDです。 最新科学が証明！ 1日3分から始めて心と体のストレス ...

YouTube-KING RECORDS

マインドフルネスとは、過去や未来ではなく、今・ここで起こっていることを体験し、ただ目の前のことに集中する状態のことを指します。

YouTube-ディーエスブランド

今回はマインドフルネス「瞑想」をご紹介します。 仕事やお勉強、家事・育児… 時間に追われながら生きる私たち現代人は何かと忙しく慌ただしいです ...

YouTube-B-life

チャンネル登録してくれた？ : https://www.youtube.com/channel/UCP6aw2-Afafmm0cPZ7pmYyQ?sub_confirmation=1 今回は、最近はまっているマインド ...

YouTube-のがちゃんねる/nogachannel

東大TV（ http://todai.tv/ ）で公開中の一部のコンテンツをこちらのYouTubeチャンネルでもご覧いただけます。 ========== 瞑想をしたことはあります ...

YouTube-東大TV / UTokyo TV

月例体験会、Googleで開発されたマインドフルネスプログラムSIY、その他ビジネスリーダーのためのマインドフルネスについてのメルマガ登録はこちら： ...

YouTube-マインドフルリーダーシップ

無料メール講座マインドフルネス瞑想をこれから始める人のために、LINE・メールで無料の講座をお届けしています。 「マインドフルネス瞑想を深める ...

YouTube-吉田昌生　マインドフルネス瞑想協会代表

みんなで坐れば楽しく続く！ 完全無料のバーチャル瞑想空間「おいでよ瞑想ガーデン」 ▽瞑想ガーデン専用ページ ...

YouTube-綿本彰 眠りと瞑想チャンネル

マインドフルネスとは、「今、この瞬間に意識をもっていき、気づき、そのままを受け入れる」こと。瞑想は、マインドフルネスな状態を日常生活にも適応 ...

YouTube-Wellness To Go

【毎朝10分】ポジティブな気持ちで1日をスタートしよう 最高の日になるマインドフルネス朝瞑想. 213K views · 1 year ago ...more ...

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YouTube-熱川プリンスホテル

マインドフルネスの基本とされる呼吸瞑想の決定版！ 15分間 マインドフルネス呼吸瞑想の誘導音声です。 今回の音声の特徴は、瞑想にありがちな「集中 ...

YouTube-綿本彰 眠りと瞑想チャンネル

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YouTube-吉田昌生　マインドフルネス瞑想協会代表

色々と考えすぎてしまって、頭や心を落ち着けたい！一呼吸したい！という時のための10分間瞑想です。 一度リセットする時間を設けましょう。

YouTube-マインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保

5分で簡単にできる初心者向けマインドフルネス瞑想を一緒にやっていきましょう。 「これでちゃんとできているのかな」 そんな思考も、いろんなある ...

YouTube-Wellness To Go

瞑想 #マインドフルネス #mbsr.

YouTube-山下歩 / Ayumu Yamashita

概要20分のマインドフルネス瞑想です。瞑想のやり方についての説明も多く入れたので初心者の方にもおすすめです。 私達は普段約1日の半分を、心に任せ ...

YouTube-ココイマ

【毎朝10分】ポジティブな気持ちで1日をスタートしよう 最高の日になるマインドフルネス朝瞑想. 212K views · 1 year ago ...more ...

YouTube-のがちゃんねる/nogachannel

寝たままでも、ソファでくつろいだ状態でも、オフィスで座ったままでも、5分間、音声を聴きながら呼吸するだけで、心と身体がリセットできる魔法の ...

YouTube-綿本彰 眠りと瞑想チャンネル