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心理学 #臨床心理士 #自信前回の動画はこちら⬇︎ 考え方のくせでおこるネガティブ思考https://youtu.be/Qlvz_Y_mGUo こんにちは!国際心理支援協会です ...
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00:00 Today's topic 01:13 心配は起きてからトコトン心配する04:01 「完璧でなくても良いんだよ」と自分を許す06:44 「それ、現実的にできる?
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Today's topic
心配は起きてからトコトン心配する
「完璧でなくても良いんだよ」と自分を許す
「それ、現実的にできる?」と考える
精神科医・大野裕先生のYoutubeショートレッスン!(vol.21) 【無くて七癖こころのクセ「短所は長所!」】 こころを整えるウェルビーイング ...
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