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丹田から波のように体を動かすオダカヨガ。山下恵先生をゲストティーチャーにお迎えして、お腹から動いて、自分の穏やかなパワーを感じながらヨガをし ...
YouTube-Wellness To Go
81 likes, 2 comments - mio.beautylife on August 19, 2021: "#クラウドファンディング #ヨガたん #麻マット #美生".
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アシュタンガヨガの基本情報をプライマリーシリーズの朝練の様子とともにお伝えします・アシュタンガヨガのルーツ・アシュタンガヨガのメソッド・呼吸 ...
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ドグラスはハードルが高い?
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ヨガの練習を通して、身体的にも精神的にも強くなりましょう」のサンプル動画 (フルレッスンは57分です♪) 続きは ...
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ウルドゥヴァダニュラアサナ
呼吸に合わせて、決められた順番でアーサナ(ポーズ)を行っていく「アシュタンガヨガ」。ポーズの順番や視点の位置も決められているので、自然に集中力 ...
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INVANA 日本初のウェルビーイングに向けた動画プラットフォームhttps://www.invana.jp/ ヨガが初めての方に!わかりやすくヨガを楽しめるクラスです。
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YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
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【10分ヨガ】隙間時間にサクッと!初心者 さんでも出来る!自律神経が整い気持ちが晴れるヨガ BY365. 40K views · 2 months ago #自律神経を整える ...
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イベントとレッスン情報こちら 心よりお待ちしております 《全四回》体質改善ヨーガオンラインレッスン5/17(金)夜ヨガ、5/26(日)午後 ...
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ナマステ!こんにちは! 今回はアシュタンガヨガの呼吸法についてです。 皆さんはアシュタンガヨガの呼吸法をご存知ですか? おそらくほとんどの方 ...
2020年3月に修了したクリシュナ・グルジ先生によるヨガ指導者養成講座1年コース。 この動画は1年の講座の最終日、最後の時間。グルジ先生が真剣にヨガ ...