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今回は音楽にのせて全身痩せリズムトレーニング! ※上級編なので、結構ハードです、自身のある方は挑戦してみてください...。 リズムに乗って ...
YouTube-RIZAP(ライザップ)公式チャンネル
"ゴールデンウィークは5月4日(祝月)~6日(祝水)までの3日間☆ おうちで楽しめる30分間のダンスレッスンを毎日3本配信します! ダンスで心と体を元気に ...
YouTube-ETC DANCE SCHOOL powered by EXPG
【みんなで楽しくリズムダンス ~総集編~】 令和6年1月13日(土)に開催された「みんなで楽しくリズムダンス」の振付動画です。
YouTube-大阪市経済戦略局広報
デコルテラインが美しく見えないのはズバリ!肩こりや猫背のせいだった!!!? たった5分間のリズムエクササイズでスッキリ✨血行の良い肩を手に ...
YouTube-よぼらぼTV
0:20 動きの説明5:38 ダンス通し✨ ヘルスケア/フィットネスアプリ国内No.1※「FiNC」 ✨ 【アプリダウンロードはこちらから 】 ...
YouTube-FiNC TV
動きの説明
ダンス通し
今回は音楽にのせて全身痩せリズムトレーニング! リズムに乗ってトレーニングを行えるため、気持ち的にも楽しく運動できると思います!
京都式介護予防総合プログラムにおいて開発されたオリジナル体操です。ひとつひとつはラジオ体操程度の運動強度で、無理なく継続できる内容になってい ...
YouTube-京都地域包括ケア推進機構
気軽にだれでも楽しめる「だれでもフィットネス」! 今回はシニア編として、リズムに乗りながら、脂肪燃焼・体力アップ・ストレス発散を目指す ...
YouTube-スポーツTOKYOインフォメーション