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リフティング上達に繋がる3つのポイントを解説しました⚽️ 1.膝が曲がらないように意識する2.足首を固定しない3.ボールの回転を意識する何よりも大切な ...
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リフティングが最速で上達する練習方法を3つ解説してます! 毎日5分でいいので練習してみてください! 必ず上達していきます!
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今日は、リフティングが最短で上手になるためのコツを動画でまとめました。 コーチがリフティングを一万回できるようになった秘密をまとめたのでぜひ ...
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Ng例4:蹴る時に膝が伸びていない
まとめ
動画リクエスト募集
今回は初心者編!! まずはリフティングをうまく練習できるやり方を撮影しました。 親子で楽しみながら出来ると思います。 楽しんでサッカーの練習を ...
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夢は「広島から世界で活躍できる選手を育成する」 サカステ広島のヨッシーこと山根慶大(ヤマネヨシヒロ)です! 今回はリフティングが続かなくて困っ ...
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今日はこれからリフティングを練習し始める未経験者・初心者向けにリフティングのコツ・やり方を交えながらおすすめの練習方法を6つ紹介していきます ...
今回は、手軽にできる練習メニューの代表格と言えるリフティングですが、ただこなすだけでなく、少し意識を変えるだけでプレーが大きく成長します。
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【少年サッカー練習メニュー】元Jリーガー指導者が初心者がすぐにリフティング10回できるようになる練習法を6つのレベル別にご紹介しています。
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