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アメリカのチームに4年間所属していたジロコーチが、試合で使えるリフティング中級者向けの自主練習のメニューをご紹介!☆ 選手としては、J下部組織 ...
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【キングデュオ】 サッカーの技術を解説する2人組。サッカー王国静岡出身の兄弟。 兄弟ともに「ジュビロ磐田」の下部組織出身とあって技術力は ...
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ボールの中心を捉える
足首を固定しよう!
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リフティングってなかなか上達しなかったり最高回数はまあまあいったけどコンスタントにできなかったりすると思います。 原因は意識するべきところを ...
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練習方法 ステップ1
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今回は初心者編!! まずはリフティングをうまく練習できるやり方を撮影しました。 親子で楽しみながら出来ると思います。 楽しんでサッカーの練習を ...
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リフティングが最速で上達する練習方法を3つ解説してます! 毎日5分でいいので練習してみてください! 必ず上達していきます!
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