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4月20日に実施した、ナッソー(バハマ)で5月4~5日に開催される「ナッソー2024世界リレー(※)」に出場する男女4×100mリレー日本代表選手の公開練習 ...
YouTube-日本陸上競技連盟(日本陸連、JAAF)
今回は誰でも簡単に足が速くなる走り方、トレーニングの方法をお話します。 都内の強豪大学選手や高校の選手のフィジカルトレーニングやケア、 ...
YouTube-俊足チャンネル
4×100mリレー、通称4継ですが、個人種目である陸上短距離において、チームの力が求められる競技ですね。中学・高校の部活動はもちろん、日本代表まで ...
YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
オープニング
走者にはどんな能力が求められるか?
全区間共通のギア上げ練習
まとめ
夏のパリオリンピック出場権をかけた大一番日本からはオリンピックで2度の銀メダルを獲得している「リレー侍」こと男子4×100mリレーチームを始め、 ...
YouTube-TBS陸上ちゃんねる【公式】
運動会や体育祭シーズンになりました! リレーでは走る距離のほとんどがコーナーになります。いかにスピードを落とさずに走れるかがポイント!
YouTube-たっくんフレンズ
コーナーの走り方がなぜ大事?
ポイント① ラインぎりぎり
ポイント② 少しかたむけて
少しかたむけて 〜上級者向け
ポイント③ 両腕をラインへ
両腕をラインへ 〜上級者向け
山内の初心者向けスタート解説https://youtu.be/HPMl5m8ST3Q ⇨エジソン叶井の7時間練習https://youtu.be/EPVNy8owBDU ⇨大川さんのスタート ...
YouTube-ケンちゃん【ハラケンチャンネル】
そろそろ体育祭シーズンですね。やるからには勝たせてあげたい、というのが親心ならぬ教師心ではないでしょうか。もちろん結果として勝つこと以上に、 ...
YouTube-K.H.O-教員の 働き方改革 応援 ch
「世界陸上2023ブダペスト」「【男子4×100mリレー予選】新生リレー侍「日本歴代4位37.71!決勝進出」」を無料で見るならTVer(ティーバー)!大会7日目 男子4✕100m ...
TVer