STROKE LABでは1 療法士教育2 脳卒中など脳疾患に特化したリハビリ・セラピー3 ITを活用した脳に関連する情報発信を行っています。

YouTube-STROKE LABニューロリハビリ研究所

肩のインナーマッスル（ローテーターカフ）のトレーニングをご紹介します。 ケガの後のリハビリや肩の違和感や痛みでお悩みの方にもおすすめです。

YouTube-GronG グロング

ペットボトルで簡単に出来るローテーターカフのトレーニングを紹介します。 ローテーターカフは肩関節を構成する筋肉（インナーマッスル）の総称で、 ...

YouTube-YOKOHAMA TKM スポーツ & ヘルスケア

ローテーターカフ（腱板）は上腕骨を肩甲骨に引きつけ、肩を支えて安定させる働きをしています。そして、ローテーターカフの損傷は実は主に筋肉では ...

YouTube-橋本接骨院

力を入れて登っている時は痛くないけど、力を抜いてぶら下がったり、レストすると痛みが出る方は是非お試しください！！ 肩を痛めて、クライミングや ...

YouTube-CAPチャンネル

骨格筋評論家などさまざまな肩書を持つ岡田隆氏、株式会社LIFE BUILDINGフィットネス総合研究所上席研究員の八角卓克氏監修のもとお届けする『筋肉 ...

YouTube-VITUP! official

骨格筋評論家などさまざまな肩書を持つ岡田隆氏、株式会社LIFE BUILDINGフィットネス総合研究所上席研究員の八角卓克氏監修のもとお届けする『筋肉 ...

YouTube-VITUP! official

ローテーターカフ（腱板）の機能解剖学. 76K views · 5 years ago ...more ... ローテーターカフの解剖学:動作、神経、血管、つながりについて解説して ...

YouTube-Ryosuke Ito

「回旋筋腱板（ローテーターカフ）」について解説します。 ◇この動画の内容はブログにも載せています↓ ...

YouTube-【西島ゼミ】PTOT国試対策チャンネル

肩甲下筋のエクササイズでは、大胸筋の代償が起こりやすいと感じます。今回、大胸筋の代償をできるだけ抑えた状態でのエクササイズについて実施して ...

YouTube-解剖学的視点からの徒手法チャンネル

作業療法 #理学療法 ＃リハビリ ＃腱板 ＃ローテーターカフ #棘上筋 #下筋 #肩甲下筋 #小円筋肩関節のリハビリテーションとしてローテーターカフ ...

YouTube-自分でできるボディワーク

【GAA Home Workout Series／ローテーターカフ編】 投球障害や野球肩を防止する為の肩周りのインナーマッスルトレーニングです。500mlまたは1000ml ...

YouTube-GAA Channel

怪我予防と筋力アップに大切なローテーターカフのトレーニングを紹介します！ シャイニーの経験で行っています。皆さんは怪我をしないようお気をつけ ...

YouTube-マッスルグリル

パーソナルトレーニングに関するお問い合わせは↓ https://linxas.jp/contact/ 六本木・錦糸町でパーソナルトレーニングならMEXTR[メクスター] ...

YouTube-ケンコーTV

エクスターナルローテーションは、「チューブを肘の高さに設置後、片方の手でチューブを握り、外側に伸ばす」動作によりローテーターカフ（回旋筋腱 ...

YouTube-筋トレTV

A880：ローテーターカフ付肩関節モデルhttps://www.3bs.jp/model/joint/a880.htm 上腕骨上部，鎖骨，肩甲骨から構成されています。

YouTube-日本スリービー・サイエンティフィック株式会社

専門家がスポーツ選手のために情報発信するQ&Aサービス「MUSTER」。 「速く走りたい」「高く跳びたい」といった幅広いスポーツの悩みから、「シュート ...

YouTube-MUSTER【スポーツトレーニングチャンネル】

骨格筋評論家などさまざまな肩書を持つ岡田隆氏、株式会社LIFE BUILDINGフィットネス総合研究所上席研究員の八角卓克氏監修のもとお届けする『筋肉 ...

YouTube-VITUP! official

ローテーターカフとは、肩と腕を繋ぐ4つの筋肉の総称です。 棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋がその4つで、これらを鍛えることで怪我のリスクを ...

YouTube-筋肉あるある

インターナルローテーションは、「チューブを肘の高さに設置後、片方の手でチューブを握り、内側に引き寄せる」動作によりローテーターカフ（回旋筋腱 ...

YouTube-筋トレTV