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ヴィーガン歴5年目になりました、アメリカ在住のみさきです! 今回は私の1日の食事と取れた栄養素をお見せします。 ヴィーガンの栄養管理はとっても ...
YouTube-ヴィーガン栄養学 Plant Based Nutrition
私がヴィーガンになってから丸2年が経ったので、今の健康状態やヴィーガンになってからの変化などをシェアします! ヴィーガン・ヨガ生活1年を ...
YouTube-TOKYO VEG LIFE
ナグモクリニックの南雲吉則です。 今回は「ベジタリアン」について解説いたします。 ベジタリアンといえば主に穀物や豆類、野菜などの植物性食品を ...
YouTube-【南雲吉則】Dr.ナグモの栄養外来
前編~なぜ腸活が重要?どうやって腸活? https://youtu.be/9V3pmeTRZyQ 菜食栄養学エキスパート 山崎ゆか氏と~バランスのとれた菜食で体も心も健康 ...
季節のもの、地元のものをなるべく食べる
油を控えめに使用する
油・糖質を控える
発酵食品を取り入れる
きのこを干す
ブロッコリーを毎日の食生活に取り入れる
海藻は毎日食べてる?
週に一度はカレーを食べるようにしている
カレーが健康的な食生活に良い理由
食生活改善チャレンジについて
私ペスカタリアンだけど、ヴィーガンの人がいるから食べられるものたくさんあって感謝〜。お肉あんまり好きじゃないので .
YouTube-TokyoVeganGirl Miyu
半年間のVegan生活を振り返り、身体への変化は?仕事への影響は?痩せるのか?などよくある質問の回答と、具体的なVeganの生活、世界的なトレンド ...
YouTube-ニューヨークのSatoshi
... の栄養素制覇✨. ヴィーガン栄養学 Plant Based Nutrition •4.1K views · 15:34. Go to channel · ベジタリアンって本当に健康?メリットとリスクを徹底 ...
YouTube-ダンテ
飲み物コーナー
昼ごはん・晩ごはんの紹介
大豆ミートの活用法
ヴィーガンミート食べるってことは本当は肉が食いたいんだろ?素直に食べろよとか言ってるコメント見かけたけど、それは環境を考えてエコバッグを使っ ...
YouTube-中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY
参考書籍「完全菜食があなたと地球を救う」紹介
注目のイベントでヴィーガン料理が提供される
魚は食べる?
... vegan-meals/#:~:text=California%20Law%20Requires%20Hospitals ... 菜食での予防&改善可能https://youtu.be/30gEiweaAVQ お医者様のYoutube ...
ヴィーガンになりたいと思って、私なりに栄養について調べ、 タンパク質とビタミンB12が不足しないように気を使って食事しています #ヴィーガン ...
YouTube-ゆるベジ生活こんぺいとう
【完全食】食事はムダ?究極のタイパ生活?粉だけで栄養は足りてる?健康診断の結果は?実践する男性が激白|アベプラ. ABEMA Prime #アベプラ【公式】 ...
YouTube-メンタリスト DaiGo
ヴィーガン・ベジタリアンの危険性
断食の科学〜細胞レベルで人生変わる15のメリット
オーディオブックなら無料 最高のパフォーマンスを実現する超健康法
白ワインのレベルがわかる飲み比べ
肉を食べないと起きる問題
第3位 :血管の老化
第2位 :肌の劣化
第1位 :脳の機能が衰える
肉を食べないデメリットを補うのは難しい!
この動画では、栄養学のエキスパートであるフィリッパ博士が、ベジタリアンやビーガンが費用面で世の中にどう影響するか、について調べた「食事に隠 ...
YouTube-エダンズ論文ナビ 科学のワクワクを世界へ
オープニング
食事における健康・環境コストとは?
最もコスト削減効果が高い食事とは?
持続可能な食事を実現するためには?
論文を更に魅力的にするためのポイント
僕らの知らない物語 #菜食主義 #ベジタリアン #ヴィーガン #地球温暖化 #健康 #環境破壊チャンネル登録 : https://bit.ly/3netxWP Image License ...
YouTube-僕らの知らない物語
こんにちは、ひなです!今回は1日ヴィーガン食生活を送りながら、栄養素を測ってみました ♀️「お肉を食べないからタンパク質が足りない」という噂は ...
YouTube-Hina's Life・ヒナライフ
体にいいのはどっち!!? あなたの身の回りにベジタリアンの人はいますか? ベジタリアンとは菜食主義者のことで、肉や魚を食べない人のことです。
YouTube-フェルミ研究所 FermiLab
相棒のくまと一緒にヴィーガンが普段食べているものを紹介します。 保護活動の支援者募集中 https://animalforest.org/family/ フォローをよろしく ...