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環境が変わるときに意識すべきことを5つご紹介しています。 五月病の対策にもなると思いますのでぜひチェックしてみてください。
YouTube-メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援【ニューロチャンネル】
2021/03/29ゴールデンウイークが終わった時期に増えるのが、 気力がなくなり体調を崩す「五月病」です。 自ら命を断つ人が一番多いのも5月です。 「五月病」は ...
YouTube-BSN新潟 NEWS & LIVE
2週間前ヨガインストラクターの資格を持つ滝裕可里さんが、お家で実践できるヨガをレクチャー！毎月、テーマに沿ったヨガをご紹介します。
YouTube-KOWA / 興和株式会社【公式】
2023/05/16「五月病」の症状には、実は「森林浴」が効果的です。みなさん知っていましたか？ 意外と知らない森林浴のサイエンス、今回は「視覚」と「嗅覚」 ...
YouTube-tenki.jp
2週間前GWも明けたこの時期に心配されるのがいわゆる「五月病」です。進学や就職など生活環境が変わることでストレスを抱えやすくなり、心や体に不調を抱える ...
YouTube-RSKイブニングニュース
2023/05/16【プラチナボーイズYouTubeチャンネル】 https://youtube.com/channel/UCUBhni9P_r8LdeIywnNKUag 【小池成SNS】 ◇Instagram ...
YouTube-小池成のぎゅんぎゅんチャンネル♡
2022/05/03最大で10連休となった今年のゴールデンウイークが終わって数日。この時期よく耳にする「五月病」。「五月病」になりやすい人の特徴やその対処法などを ...
YouTube-日本海テレビニュース
4週間前こんにちは(^-^) 5月も中旬になり、なんとなく不安になる、疲れやすい、やる気が出ない、寝つけない…そんなことは ないですか？ これらは「五月病」に ...
YouTube-手のひらセラピー公式チャンネル
3週間前最近勉強や仕事に身が入らない…」「いつも以上に疲れを感じる…」このように感じることはないでしょうか？こうした症状、もしかすると“5月病”かもしれ ...
YouTube-新潟ニュース NST -NIIGATA NEWS NST-
1か月前#セルフケア · #五月病 · #五月病対策 · #春バテ · #ストレスケア · #セルフラブ · #purelifediary · #ピュアライフダイアリー. more. May 7.
... 五月病対策 #神戸空港 #磯上通 #貿易センター #ポートライナー #神戸出張 #kobesightseeing #春の養生. more. April 30 · 120workplacekobe. •. Follow.
要約：五月病の対策として、眠りのプロが睡眠面からアドバイスしています。眠気やだるさがある場合は、寝具の温度調整をすることが大切で、春の夜は ...
YouTube-寝姿勢はかせ Hideki（首肩腰の悩みに！快眠に！ねむたや店主）
2020/03/11... 全国のこどもっちパークで1か月間遊びたい放題 #ゴールデンウィークの過ごし方 #ゴールデンウィーク2024 #五月病予防 #五月病対策. more. April 21.
#セルフケア · #五月病 · #五月病対策 · #春バテ · #ストレスケア · #セルフラブ · #purelifediary · #ピュアライフダイアリー. more. May 7.
11 likes, 0 comments - anq_pr on May 11, 2024: "五月病対策にもおすすめなリラックス方法 . GW明け、疲れがたまってるかも、、、 そんな方に ...
shuhei_kenkobiyo on May 8, 2024: "五月病対策してるぅ？ #五月病#五月病対策 #自律神経調整#表参道整体".
#セルフケア · #五月病 · #五月病対策 · #春バテ · #ストレスケア · #セルフラブ · #purelifediary · #ピュアライフダイアリー. more. May 7.
... 五月病対策 #神戸空港 #磯上通 #貿易センター #ポートライナー #神戸出張 #kobesightseeing #春の養生. more. April 30. 120workplacekobe. •. Follow.
入学や就職、部署異動など、4月から環境が変わったという方は『五月病（ごがつびょう）』の症状に要注意です⚠️ 五月病を乗り切るには、バランスの良い食事 ...
【FMEGAO 心のケア！5月病対策】 春は「肝」のトラブルが起こりやすい季節。 「肝」は肝臓だけでなく、関係の深い臓器と広く捉えます 「目」のトラブル ...