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子どもは運動や遊びを通じて、「できた!」という成功体験をすることでカラダだけでなくココロも育ち、社交性や協調性を身につけていきます。
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2020年最後の投稿です! 今回は、年末年始に家でも楽しめる運動♪ テープを遠くに貼れば、体幹もガンガン鍛える! 大人もハマりますよ(^ ^) この ...
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今回のテーマ発表
トレーニングのやり方紹介
難易度アップ ボールキャッチの前に身体を1か所触る
さらに難易度アップ 触る場所を2か所に増やす
トレーニングのポイント紹介
Comments · 【検証】今ならスポーツテストどれくらい取れるのか!? · [Sports Test] If a fitness ace does nothing for a year, how much physical ...
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