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... 足がつった時の対処法04:08 予防04:38 ふくらはぎのストレッチ05:28 足の裏のストレッチ06:04 足の前のストレッチ07:21 ストレッチの頻度07:56 足がつり ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2022/01/18... 夏場に多い夜間に足がつってしまうことや朝起きた瞬間に攣 ... つりやすい原因の説明7:17 攣るのを解消する運動方法10:31 おさらい11:25 第二の心臓の運動 ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/08/18ストレッチ #足のつり #ながとも接骨院筋肉がつってしまった時にはどうすればよいですか？そんな患者様からのご相談をもとに作成した動画です。
YouTube-ながとも接骨院
2022/04/17足がつる原因の一つに、冷え・血行不良が考えられます。今回は主にふくらはぎの脚攣り予防として、寝る前に寝ながらほぐせる動きをご紹介します。
YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル
2023/01/18【動画内容】 寒くなると足が攣りやすくなります。しかし多くのシニアが攣った時の対策を知らず痛みが引くまで耐えてしまっている方が多くいます。
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2022/12/06Comments169. 投資金. 良いこと教えます。つったと思ったら、立ち上がり、足踏みすると、つりがすぐ止まる. 15:41. Go to channel · 【危険】1日〇歩で ...
YouTube-予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
2023/08/16こんにちは！！理学療法士の笹川です！ 今回の動画の内容＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 毎晩 足がつって つらい！！というかた50歳過ぎたら ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2023/08/26私は40歳代頃、こむら返りが酷かったのですが、今七十代ですが前脛がつる？痙攣します。検査しても分かりませんでした。痙攣しそうなときは、芍薬甘草 ...
YouTube-医師生活20年↑Dr.カトー診療所
2024/02/18... 今少なくなってしまいました」 実はこの時期、足をつるという悩みを訴える人が多く、在庫も残りわずかの状態になっていました。 東栄薬局 谷口比佐夫 ...
YouTube-日テレNEWS
2022/08/03... 足に効きます！！ 終わったらこの足のストレッチも合わせてやってみてね！⬇︎ 5分間の足 ... 絶対筋肉痛になる内ももトレーニング!! ... 【毎日1回】 ...
YouTube-Marina Takewaki
2020/11/13ホームページはこちらhttps://eucalyosteo.com/ ◇セルフケアの無料プレゼント https://eucalyosteo.com/archives/2300 ◇目次00:00 はじめ00:33 足 ...
YouTube-高槻市のユーカリ整体院
2022/07/19... 今すぐやって欲しい〜. Okチャンネル【おけたに整骨院】•222K views · 13:04. Go to channel · こむら返りの治し方｜足がつる原因と効果的なストレッチ.
YouTube-ながとも接骨院
2022/05/13今までこむらがえりをした事がなかったのですが、最近になって良くこむら返りが起きる様になりました。今日のストレッチを見ながら行いましたら、足が ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2021/10/23今回のトークテーマは、お客様からのリクエストがあった「足がつったときの対処法」をお届けします。足がつる（こむら返り）と辛いですよね？
YouTube-ルネサンスチャンネル
2024/03/06... 攣りやすくなるなど多くの不調が現れます。ふくらはぎをしっかり鍛えて強くしなやかにしないと血液循環の低下から様々な不調が現れるため、今回は ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
2023/11/13... 759K views · 31:29 · Go to channel · 【毎日5分で足がつらなくなる】毎晩足ががつる原因と治し方. 足底筋膜炎専門ちゃんねる•240K views · 16:11.
YouTube-GronG グロング
2021/08/07ひざ治療一筋24年、現役で活躍する整形外科医・巽一郎医師が、24年学び貯めた知識を全て出し切る！！ひざの痛みの徹底解説、90分の講演にお付き合い ...
YouTube-一宮西病院
2021/12/14動画の見どころ1/14枚目 オープニング・ごあいさつ
動画の見どころ2/14枚目 平均寿命と健康寿命
動画の見どころ3/14枚目 動けない原因① 腰の痛み
動画の見どころ4/14枚目 脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)
動画の見どころ5/14枚目 動けない原因② ひざの痛み【O脚のお話】
動画の見どころ6/14枚目 中期のO脚
動画の見どころ7/14枚目 末期のO脚
動画の見どころ8/14枚目 軟骨を増やし方・座ってできる簡単運動
動画の見どころ9/14枚目 脛骨(けいこつ)の向き
動画の見どころ10/14枚目 ひざの人口関節(全置換術と半置換術)
動画の見どころ11/14枚目 症例② 中期～末期のおじいちゃん
動画の見どころ12/14枚目 ひざの痛みの３大原因
動画の見どころ13/14枚目 症例③ スキー大好きおじいちゃん
動画の見どころ14/14枚目 ポイントまとめ
【寝ながら－13kg】今すぐ痩せたいあなたへ！寝 ... 【痩せるダンスダイエット】【#家で一緒にやってみよう】 ... 【このポーズ痛い人注意】巻き肩や猫背 ...
YouTube-ブスの美ボディメイク -miey bodymake-
2022/08/242024年1月14日に放送されたものです。 【日曜日の初耳学】毎週よる10時～TBS系列にて放送中！！ YouTubeでは3週間限定で配信しています。
YouTube-日曜日の初耳学【公式】
2024/01/22... た。 最新の筋膜リリースや世界を股にかける腰痛治療家Ken yamamoto理論を駆使した独自の整体法でその場しのぎの対処療法ではなく、腰痛の原因に ...
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
2021/01/18