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今日のよいこと3つ書くと幸せになれる~新習慣3~. 4.2K views · 7 months ago ...more. 眼科医平松類. 249K. Subscribe.
YouTube-眼科医平松類
... いい点」を探してみる34:48 ⑪上を向いて歩く36:24 ⑫一日一個「良かったこと」を書き出す▽参照『なんでもない毎日がちょっと好きになるそのままの私 ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶・導入
①幸福度No.1「●●県」の幸福の秘訣を取り入れる
②頑張れば届くぐらいの「合格ライン」を設定する
③「自分が持っているもの」を数えてみる
④いつもとは違う「クリエイティブな活動」に挑戦する
⑤「余命1年」を宣告されたと思って生きる
⑥扁桃体が喜ぶ「3つの習慣」を心がける
⑦「ポジティブ言葉」に言い換える
⑧「天然の空気清浄機」を置いてみる
⑨「一杯のお茶」を時間をかけて飲んでみる
⑩嫌いな人の「いい点」を探してみる
⑪上を向いて歩く
⑫一日一個「良かったこと」を書き出す
... た3つの幸福』樺沢紫苑( ... ことに不安になったり、他人の顔色を窺ってしまって自分らしく生きれていません。 以前、動画でおっしゃっていた ... 【『精神 ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
00:00 intro 01:42 今日の話題:「お金と幸福」の基本講義02:54 3つの ... た3つの幸福 最新 ... ことにお金を使う力を育てよう- ...
YouTube-両学長 リベラルアーツ大学
intro
今日の話題:「お金と幸福」の基本講義
3つの幸福
①セロトニン的幸福について
②オキシトシン的幸福について
③ドーパミン的幸福について
①「DOの幸福である」について
②「劣化する幸福である」について
幸福になりにくいお金の付き合い方5選
①「ひたすらに高年収を目指す」
②「ひたすらに資産増加を目指す」
③「ストレス解消で高額品を買う」
④「全部、自分のものにする」
⑤「投資で一攫千金」
まとめ:幸福の種類を理解して、幸福感の土台をしっかり築きあげよう
この動画の前編・後編はこちらhttps://youtu.be/JjxxZU4FmnM https://youtu.be/iEPqf-fwVBk 協力:SBクリエイティブ※この動画は出版社の許諾を取った ...
YouTube-中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY
1:15:23. Go to channel · 【恋愛】全選択肢神回 特に選択肢〇番さん凄すぎました‼️あの人からあなたへ伝えたいこと❤️ . HIROKO READING New 2.2K views.
YouTube-心理カウンセラー・ ラッキー
幸せになるために知っておいてほしい予備知識
自己像(セルフイメージ)について
本来私は幸せだという自己像を作るには?
幸せな記憶と不幸な記憶を調べる方法
幸せな記憶を高速で蓄える3つの方法
些細なことでもいいの?
指折り数えるだけでもOk
ポジティブな言葉と寿命の関係
... 今日の話題:「お金と幸福」の基本講義01:29 3つの ... た3つの幸福 最新 ... ことを公開します【人生論】. 両学長 リベラル ...
00:00 intro 00:16 今日の話題:「お金と幸福」の基本講義01:27 3つの ... 書籍】 『精神科医が見つけた3つの幸福 最新 ... 【特徴3選】良い贅沢と悪い贅沢 ...
... 本日紹介する内容1:47 ①章 幸福 ... いいのでは? など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^) 些細なこと ... 【最新作】「精神科医が見つけた 3つの ...
本日紹介する内容
①章 幸福の正体とは
②章 幸福の性質とは
③章 幸福になるための具体的な方法
... 本日のお品書き01:56 1限 あなたの人生を根本から激変させる「たった1つの習慣」とは? 32:20 2限 実践編!感謝の心を育む最高の5つのエクササイズ ...
本日のお品書き
1限 あなたの人生を根本から激変させる「たった1つの習慣」とは?
2限 実践編!感謝の心を育む最高の5つのエクササイズ
... 3つのプライオリティタスク決定: ... (今日できそうな)ことを3 ... 30代&40代を過ぎて焦りを感じたときやると、人生が滅茶苦茶になること.
YouTube-メンタリスト DaiGo
確かにやるまで面倒だけど筋トレとかウォーキングした後、痩せたなと勘違いするほどポジティブ全開になります♡やっぱり運動はした方がいいね.
YouTube-石井亜美AmiIshii
自分軸で考える
人と比べてしまう時は自分の好きなものを2つ以上挙げる
楽しいことを自ら計画する
自己肯定感を上げる方法6
ポジティブに反省会する
寝る前たった3分、コレやるだけで人生が激変! ... いいね が1111でした。そして今日も素晴らし朝を迎えることが出来た! ... あった!【有料級】. ひすいこ ...
YouTube-ひすいこたろうの名言セラピー
... つの習慣 ▽ ... いいのでは? など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^) 些細なこと ... 【最新作】「精神科医が見つけた 3つの幸福 ...
①限 そのままの私で幸せになれる4つのヒントを教えよう
②限 そのままの私で幸せになれる5つの習慣
... 今日あった良いことを3つ書き出す5:16 幸せになるには「楽しみを待つ」 6:41 得意なことを発揮する8:09 運動する/20秒ルールで習慣化する10:25 ...
YouTube-フェルミ漫画大学
「幸福優位7つの法則」授業開始!!
幸せだから成功する
今日あった良いことを3つ書き出す
幸せになるには「楽しみを待つ」
得意なことを発揮する
運動する/20秒ルールで習慣化する
自信を失ったら目の前のことをやる
ピンチのときほど「人と接する」
モノではなく経験を買う
「幸福優位7つの法則」完了。
END
14:53. Go to channel · 【性格は変えられる】ネガティブ思考を改善する3つのこと ... 」ためにやるべきこと・5選 ... 【強運の法則】なぜか運がいい人と悪い ...
見合い写真で例えると...
どんな言葉を発せば幸せになれるのか?
言葉と顔つきの関係
... いいことが起きる眠る前の自分への質問著者:臼井由妃 出版社:あさ出版※本動画はあさ出版様から許諾を得て配信しております。 ▽お仕事の依頼は ...
①限 誰もが無意識に自分に問いかけながら生きている
②限 意識的に行う「自分への質問」の力
③限 人間関係を好転させる質問
でも孤独感はなく、ストレスもゼロです。毎日1時間半のウォーキングが楽しいです。これからは水泳に切り替えるつもりです。常にメンタルを強く保つことと ...
②限 楽しみながら自己成長するおススメの遊び
③限 遊びを極め、脳を活性化させるおススメの遊び
本日の質問「最近あったいいこと」を教えてください! この番組は、YouTubeで残業を減らすをミッションに掲げる「おさとエクセル」が、忙しい日々を ...
YouTube-ユースフル / スキルの図書館
【性格は変えられる】ネガティブ思考を改善する3つのこと ... た子育てメソッド. PIVOT ... 自己肯定感は低くて良い|自分に自信がないことを強みに変える思考 ...