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ひざ治療一筋24年、現役で活躍する整形外科医・巽一郎医師が、24年学び貯めた知識を全て出し切る!!ひざの痛みの徹底解説、90分の講演にお付き合い ...
YouTube-一宮西病院
オープニング・ごあいさつ
平均寿命と健康寿命
動けない原因① 腰の痛み
脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)
動けない原因② ひざの痛み【O脚のお話】
中期のO脚
末期のO脚
軟骨を増やし方・座ってできる簡単運動
脛骨(けいこつ)の向き
ひざの人口関節(全置換術と半置換術)
症例② 中期~末期のおじいちゃん
ひざの痛みの3大原因
症例③ スキー大好きおじいちゃん
ポイントまとめ
... 痛みを自分で治す本』amazonで好評発売中! https://amzn.to/3xMsIf7 2021年1月21日発売『痛み ... 他にも、再生リストの脊柱管狭窄症【動画まとめ】に多数 ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
【首痛い ストレッチ】上を向くと痛い首の痛み! ... 腰痛もあるので他の動画も参考にしたいと思います。 ... 部リリース編」国家資格整体師がやってる ...
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
... 痛みの原因に「ひざのねじれ」が深く関係しています。 なぜねじれるのかその原因とねじれを解消するトレーニングをご紹介しています。 チャンネルでは他 ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
膝関節がねじれる原因
膝のねじれるメカニズム
膝のねじれを解消する3つのサボり筋トレーニング
サボリ筋① ハムストリングスのトレーニング
サボリ筋② 腸腰筋のトレーニング
サボリ筋③ 内転筋のトレーニング
トレーニングの効果を確かめてみましょう!
... 痛い#夜眠れない#肩甲骨#肩関節# ... 【理学療法士が教える】肩の痛みで腕が上がらない!! ... 【ヘルシーキッチン100回記念第1部】生活習慣病~食事の謎 ...
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
2日前に先生の他の動画を見つけ、拳骨でお尻と腸腰筋をほぐしたら痛む頻度が減り、今この動画を拝見しながら脚を横に上げる体操をしましたら、痛みが ...
母親がピロリ菌除菌したので、念のため、胃カメラをしたところ、萎縮性胃炎が発覚。ピロリ菌除菌は成功したものの、胃がんリスクは他の人よりも高い ...
YouTube-予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
なぜ人間の胃は痛み、悪くなってしまうのか?
胃が痛む人の「共通の特徴」とは?
... 痛くなる #腰が痛い #鈴木達也 #筋トレ. 腹筋をやると【首・腰が痛くなる】原因は反り腰! 68K views · 4 years ago #腹筋 #筋トレ #腰が痛い ...more ...
YouTube-鈴木達也
反り腰から腹筋をやるとどうなる?
骨盤が正常な方は?
腹筋ができなかった原因とは?
私の通院先の整形外科医は「僕もなんです〜」と何でも言う 整形は薬や画像検査、他院やオペの案内所と御理解下さい 当方、従事者です トレーニング ...
バネ指の症状と原因
バネ指を引き起こす意外な場所
バネ指 を解消する30秒トレ
... 痛くなり整形外科を受診したところ、テニス肘と ... 痛みを感じるようになりました。ついには、夜の痛みも生じるようになり当院を受診されました。ペン字の ...
YouTube-なごやEVTクリニック
【解決】ケガをする人&なかなかケガが治らない人がやってしまっている事10選とその予防法です。肩、首、肘、腰、膝など関節、靭帯、腱の痛みを素早く ...
YouTube-ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
ウォームアップ、クールダウンをしない
トレーニング後のアイシング
3フルレンジで行う
チーティングを使い過ぎ
暴飲暴食をしている
睡眠不足
3姿勢が悪い
今回のまとめ
膝の痛み、股関節の痛み、大腿部の痛み、種々の痛みへの対処法としてご活用いただけるよう、痛みの原因部位(トリガーポイント)と痛み ... ほかの動画も ...
YouTube-Toyotama Functional Design とよたまファンクショナルデザイン
セルフチェック
大腿直筋・中間広筋~膝蓋骨周囲を繰り返し故障する方へ
ハムストリングス~膝裏の痛み・坐骨神経痛
効果判定
... 他にも脚やせ動画を出してます【脚やせ】ウォーキング用シューズの選び方!靴だけで脚は太くも細くもなる! https://youtu.be/4B1qk7H8XSk 2分で解決 ...
YouTube-森拓郎
クルーズ(インターネット)の就職・転職リサーチ 企業分析[強み・弱み・展望] · 回答者プロフィール · 回答者による会社評価 · カテゴリ別の社員クチコミ · 他の回答者の ...
OpenWork
他動画では説明しまくる先生が多い中で、この ... 坐骨神経痛の治し方|自宅でおしりの痛み・足の痺れを緩和するための3つの方法 ... 【つらい腰痛】痛みを ...
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
... 部のケア16:37 三角筋のケア17:37 棘上筋( ... 他にも練習前の調整に、モビリティ向上にお使い ... 【ベンチプレス】レッグドライブで腰を痛めるメカニズムと ...
腱板損傷と二頭筋長頭腱炎のチェック法
肩の痛みのメカニズム~ターゲットとなる筋肉の理解
脚から始める肩関節のケア
肩のための前腕のケア
鎖骨下筋のケア
大胸筋のケア
小胸筋のケア
ベンチプレスにおける鎖骨と肩甲骨の運動
上部僧帽筋による内転型インピンジメント
上腕三頭筋長頭腱部のケア
三角筋のケア
棘上筋(腱板)のケア
... 別・疾患別運動プログラム新型コロナウイルス感染症などによって外出や運動の機会が減少している方に向けて、順天堂大学保健医療学部理学療法学科が ...
広背筋の中央部が痛むという視聴者さんのご相談にお応えしましたベンチプレスやデッドリフトでありがちな例として、OuterUnitの過緊張、下後鋸筋の ...
Comments · オブライエンテスト(O'Brian Test)SLAP損傷 · 【実技公開】鼠径部痛! · 大腿四頭筋を痛める原因とストレッチ【為末大学】 · 膝の痛みの運動鍼、 ...
YouTube-杏鍼灸整骨院
生梅を最短1時間で食べられるレシピです。焼きねり梅は漢方からヒントを得たオリジナルレシピで、血液サラサラと脂肪燃焼効果が期待できます。
YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
動画の概要
焼きねり梅の効果効能
焼きねり梅のレシピ
余った種の活用法