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はじめに/愛を手に入れる方法/人間関係を豊かにする方法
他人の役に立っているという感覚が幸せにつながる。
自己満足でいいから他人の役にたったと思えることが大事
次は「自分がやりたいことを優先し、その上で他人に貢献できることを考える」だな。
自分のやりたいことを優先するためには、他人から褒められようとしないこと
他人から褒められなくても平気でいるためには、ありのままの自分を好きになること
人間関係を豊かにしたければ、相手を信頼して自分から動き出すこと
人間関係を豊かにしたければ、ありのままの相手を受け入れて尊敬すること
人間関係を豊かにしたければ、他人の関心ごとに耳を傾けて関心を寄せること
人間関係を豊かにしたければ、相手と対等な関係を築くこと
愛とはふたりで成し遂げるべき課題であり、愛することで自立することができる。
まとめ
END