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今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は年間200人、合計4000人以上のがん患者を診てきた精神科医である清水研さんの書かれた「他人の期待に応え ...
YouTube-フェルミ漫画大学
はじめに/老いの苦しみを乗り越えて前向きに生きる方法
40代になったら、自分は成長し続けられるという幻想を手放すこと
ミッドライフクライシスを深刻化させないためには老いを受け入れる必要がある
成長し続けるという幻想を捨てるには、まず死を受け入れること
自分の死と健康寿命の終了をイメージする
40代からは「mustの自分からwantの自分を優先していく」
特に親に認められなければならないという思い込みが多い
やりたいことを小さくはじめていく
自分を許せると他人も許せるようになるし、人間関係も豊かになりやすい
まとめ
END
今回ご紹介させていただいた書籍○ 「他人の期待に応えない」 著者:清水研出版社:SBクリエイティブ○Amazonの購入はこちら ...
YouTube-10分読書@しまこ
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YouTube-メンタリスト DaiGo
【7分で解説】「他人に期待してはいけない」を世界一わかりやすく解説してみた. 80K views · 3 years ago ...more ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶・導入
他人に期待しては行けない理由
①限 他人の性格は絶対に変えられない
②限 全てのイライラは期待から生まれる
③限 主体的に努力できなくなる
考察 他人に期待しないで生きる道
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1 【全動画プレゼント】YouTube「樺 ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
他人を自分の延長だと勘違いしている人が多すぎるんですよ。 #もぎけんの情熱脳教室 #茂木健一郎.
YouTube-茂木健一郎の脳の教養チャンネル
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人に対してイライラモヤモヤする。どうしたらいいんだろう。」 そんなあなたは、人に期待をしすぎているかもしれません。 ・これをしたらこうして ...
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
① 人に期待をしないから放置できる
② 見返りをあまり想像しない
③ 人に完ぺきを求めない
④ 態度の改めを考えすぎない
⑤ 苦手な人に好かれようとしない
⑥ ちょっとわかってくれたらラッキー
⑦ 自分も期待されていると思いすぎない
まとめ:今回のポイント