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「ステイホーム」エクササイズ、追加配信動画です。関西学院中学部の臨時休校期間（毎日の「オンライン授業」期間）、2020年4月10日から2020年6月6日 ...
YouTube-関西学院中学部
2020/06/16あなたはいくつ出来ますか？フロントプランクやサイドプランクをレベルアップ！！体幹はただ固めるだけではなく動きの中で安定させることが重要です！
YouTube-青山学院大学フィットネスセンター
2021/07/17今回の動画体は筋肉が縮むことで骨が動いて動作が生まれます。 つまり、動きは骨を動かすことが目的です。そんな話をしています。
YouTube-新田カイロ整体
2022/07/16元プロ野球トレーナーおすすめ、自宅で簡単にできる小中学生向け体の使い方が上手くなるトレーニング動画。 普段やらない様々なバリエーションの動き ...
YouTube-【ハワイ】プロ野球トレーニングTrain With Daimon 公式
2020/04/17今回の動画わたしの感覚ですが、円で動かすよりも直線で動かすと使用する筋肉が多く、強い力が発揮されるだけでなく、楽に動かせます。円と直線の ...
YouTube-新田カイロ整体
2022/06/11【子供トレーニング】身体の使い方が上手くなる「アニマルウォーク」初級編【運動能力UP】. 50K views · 5 years ago ...more ...
YouTube-オンライントレーニングスタジオBUDDY
2019/04/26サッカーやラグビーのトップ選手が実践する体幹の使い方を紹介します。体幹は固めるのではなく「ずらす」ことが重要です。 ※わきのばしストレッチは ...
YouTube-コモドドラゴン スポーツ【中野崇】
2020/10/24自重で体の使い方を覚えながらダイエットNATURECAN 高品質CBD全商品15%OFFのクーポンコード：FIGHT15 https://www.naturecan.jp NATURECAN FITNESS ...
YouTube-Fight Muscle Channel
2022/06/29世界で活躍するJrアスリート育成を応援する「To be Stronger」 このシリーズではプロが実践するトレーニングからジュニアアスリート向けの ...
YouTube-To be Stronger Powered by SENOBIRU
2021/04/09世界で活躍するJrアスリート育成を応援する「To be Stronger」 このシリーズではプロが実践するトレーニングからジュニアアスリート向けの ...
YouTube-To be Stronger Powered by SENOBIRU
2021/04/07How to use the body to achieve 100% power.
YouTube-ansony jack
2020/03/10前回の動画【後ろ足の回転】回転は本当に必要？あなたの正解を教えます!! https://youtu.be/ZCG7xQGanaY ミノルマンとゲンのオンライン指導は ...
YouTube-ミノルマン チャンネル
2022/02/08一般的に体幹トレーニングは体幹を「固める」ものが多いですが、 実際のスポーツでは体幹と四肢(腕・脚)を連動させ「姿勢をコントロールする」力が ...
YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
2021/01/19動ける人動けない人、体の使い方は何が違うの？ ・YuRuMuのホームページはこちら↓ https://yurumu-seitai.jimdo.com/ ・オンライン施術・ ...
YouTube-YuRuMu整体院
2021/09/28ハイパフォーマンスを発揮する上で腹部・腰部の安定性は不可欠です。 いわゆる”コア”と呼ばれる部分ですが、ここが弱いと骨格的にそもそも不安定な ...
YouTube-Training Lounge【中野崇】
2023/04/22初心者向けの体幹を鍛えるトレーニングです！ 1．プランク2．サイドプランク3．サイドプランク4．リバースプランク※繰り返しソーシャルメディア： ...
YouTube-CALISLIFE自重トレ
2019/12/24今回は、全身の筋肉を緩める『体幹トレーニング』のウォーミングアップ編となります。 別動画で実践編もありますので、ぜひご一緒に運動してください ...
YouTube-オークスポーツクラブ 公式チャンネル
2020/04/10uFit公式LINEにて、1週間メニューを無料で配信中！ https://s.lmes.jp/landing-qr/2002088345-85xm0Lkv?uLand=cuhj0E 体幹トレーニングは、痩せやすい ...
YouTube-林慧亮 / uFit代表
2023/08/21肘や膝などを曲げたり伸ばしたりして体を動かすときの骨と筋肉のはたらきについて考察しようとする。 内容. 膝を曲げたり伸ばし ...
NHK
2023/02/28【大好評発売中】コーディスポーツ初の書籍 動画でわかる！小学校体育コーディネーション運動50（体育科授業サポートBOOKS ） 楽天▽ ...
YouTube-コーディスポーツ【愉しいを創る】
2022/11/26