動画検索
関連広告
検索結果
接種の翌朝から3日ほど38度以上の発熱に加え、頭痛や倦怠感、全身の痛み、下半身の痺れなどが続きました。3 ... ので、ああそうなんだとは思って、でも自分の中では ...
khb東日本放送-khb東日本放送
2021/07/15腰痛の治療として、ストレッチや体操は、腰痛の原因を見極めた上で、やる必要があるかどうかを判断した方が良い。
高齢になるにしたがい体は硬くなり、節々に痛みが出るようになる。患者から「体が硬くなったらストレッチをした方がいいのか」と質問を受けた際は
ストレッチや体操で柔らかくなるのは、主に関節の周りの筋肉。動きの範囲が良くなったり、柔らかくなった感じがしても、関節の内部の動きそのものは良くなっていないことが多い。
ストレッチや体操しても腰痛が良くならない、または悪化してしまったという場合はどうすれば良いのか。
望クリニックでは、関節の動きを良くする手段として「AKA-博田法」を取り入れている。ひとつひとつの骨に触れて、関節の中の動きを滑らかにする治療方法。
まとめ。