これをみたらすぐにでも運動を始めたくなるI? 運動・身体活動がいかに健康に大切か、実践しながら学びましょう。 いきいき健康づくりフォーラムin田村 ...

YouTube-福島県立医科大学　健康増進センター

運動不足を感じている人でも、「スポーツをすることは何となく身体にいいと思っているけど、自分にどんなことが起きるのか」ということは意外と ...

YouTube-スポーツ庁

運動不足を感じている人でも、「スポーツをすることは何となく身体にいいと思っているけど、自分にどんなことが起きるのか」ということは意外と ...

YouTube-スポーツ庁

【日替わりトレーニング】 転倒予防、怪我の防止に大切な足腰のストレッチを日替わりで鍛えることが出来るトレーニング。 土曜日は体にかかる衝撃を柔 ...

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

ここ数年、コロナの影響もあり、子供たちの運動不足や体力の低下が心配されています。 発育発達学がご専門の順天堂大学スポーツ健康科学部の鈴木宏哉 ...

YouTube-スポーツ庁

[健康チャンネル] 一緒に実演！“寝たまま”できる運動法～被災された方に今すぐやってほしい健康維持の重要ワザ 1 | NHK. 4.9K views · 3 months ago

YouTube-NHK

【今回の学習内容】生活習慣とは日常的に繰り返される食生活や睡眠、運動などのことで、「生活習慣病」とはその名の通り、普段の生活習慣が発症や進行 ...

NHK

やって得する健康体操～生活習慣病予防編～ みんなで一緒に楽しみながら健康をつくることを目的とするJA共済の「げんきなカラダプロジェクト」 今回は ...

YouTube-JAグループ茨城