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今回は『免疫力を高めるヨガ』を紹介します。 冬は外気温が下がる影響で体温もさがりやすくなり、ホルモンの働きも鈍くなり、血行不良による冷えから ...
YouTube-B-life
2019/12/02運動不足解消と免疫力アップが期待できる簡単トレーニングです。 【宅トレ①サーキット編】 https://youtu.be/PqAgpAjCul8 【宅トレ②自体重体幹筋 ...
YouTube-日本赤十字社熊本健康管理センター
2020/03/11運動不足解消と免疫力アップが期待できる簡単トレーニングです。 【宅トレ①サーキット編】 https://youtu.be/PqAgpAjCul8 【宅トレ②自体重体幹筋 ...
YouTube-日本赤十字社熊本健康管理センター
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