今回は、頭痛・首こり症状でお困りの方に「首こりほぐし」をご紹介します。 つらい症状の原因となっている首の筋肉をマッサージ・ストレッチ・運動 ...

YouTube-ヘルスケア治療院

花王 プロ直伝◇筋肉のコリをほぐすマッサージhttps://my.kao-kirei.com/kurashi-labo/health-beauty/facecare/033/ この動画は「くらしラボ」に掲載 ...

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今回は、「至高の首こりほぐし」 動画内で紹介している方法をしていただければ、あなたの悩みに合った首のこりが解消されます。

YouTube-耳鼻科専門鍼灸師GAKU先生

遠方で治療院に来院できない方へ↓↓ ＊自宅でも遠隔ヒーリングやカウンセリングを手軽に受けられる＊ 【遠隔ヒーリング・電話カウンセリング】受付 ...

YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹

肩こり改善のポイントとなる部位は、肩甲骨と背骨になります。今回は肩こりを改善するストレッチとして、肩甲骨を動かしながら柔軟性を高めていき、 ...

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首や肩周りのほぐし方をご紹介します。 今回は筋肉をほぐした後に、ストレッチします。 筋肉をほぐした後は、ストレッチしやすい状態になります。

YouTube-GronG グロング

書籍『がんばらない。奇跡の4つのポーズで腰痛が消える。』 Amazonからのご購入はこちらから➡︎ https://amzn.asia/d/a0BWGkA 整体院和み-NAGOMI-土師 ...

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最新書籍 「脚長革命」はこちらから (2023年7月20日発売) ▶︎ https://amzn.to/3PsXGC6 ＼美筋ヨガとは？ 廣田なお先生とは？

YouTube-美筋ヨガチャンネル

YouTube登録者数31万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する ...

YouTube-GENRYUチャンネル

首まわりをふわふわに柔らかくしたい方へオススメのストレッチをご紹介します。 コリをほぐすポイントは「あえて筋肉を縮めたり伸ばしたりすること」 ...

YouTube-GronG グロング

21.2M件の投稿。腸のコリほぐし関連の動画をTikTokで探そう。 腸のしこり, 腸詰め 代用, お腹 腸 しこり, コリ ほぐし, 腸の動きを良くするストレッチ ...

TikTok-chomomi_papa

【背中の凝りは万病の元！】ガチガチに固まった背中をほぐして楽になる！背中ストレッチ【肩こり解消】. 1.1M views · 3 years ago ＃さきヨガ ...

YouTube-さきヨガちゃんねる

内容首の後ろの「頸椎（けいつい）」は、頭を支える負荷のかかりやすい場所です。たくさんの筋肉が集まっている頸椎の骨のでっぱり（棘突起：きょく ...

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内容首の横にある「斜角筋（しゃかくきん）」をリセットする運動です。斜角筋は前傾姿勢によってコリやすい筋肉で、緊張型頭痛を引き起こす原因になり ...

YouTube-taishomovie

ご視聴いただき ありがとうございます♪ 肩・肩甲骨のほぐしかた後半は 肩 = 僧帽筋のほぐしかたをお伝え! デスクワークで肩にお疲れがたまりやすい ...

YouTube-メディロムグループ(Re.Ra.Ku)

ラクして、楽しく痩せてキレイになる！ あの頃の私に戻りたい、という女性を応援し続けています。 好きなものを食べ続けながら細くなる！

YouTube-今村匡子の『「やせたい」なんてひと言もいってないのにやせた1分ねじれ筋のばし』

毎日のデスクワークやスマホ利用で首の付け根が固まっていませんか？ そこが固まると「首コリ」「眼精疲労」「頭痛」の原因に。 首の付け根の ...

YouTube-GENRYUチャンネル

本日のテーマ：【背中のこり】瞬間5秒のマッサージで治す！菱形筋はがし#short 東京で整体院・整骨院をお探しなら、杉並区の西荻窪南口きりん堂接骨 ...

YouTube-痛みの駆け込み寺 きりん堂【柴﨑伸治】

つらい頭痛や不眠、顔のむくみに悩んでいる方はぜひやってみてください！ 時間がないときはどれか1つをやるだけでも、すっとラクになりますよ  ...

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家でできる「肩こり・首こり改善法」を柔道整復師（国家資格）が教えます！ 00:00 1:54 肩こり・首こり改善法 痛みのチェック2:51 ここがポイント！

YouTube-全国柔整鍼灸協同組合（全柔協）