JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
こっそり電車で出来るトレーニングを紹介しました。 継続することで、お腹痩せや美脚に効果的ですよ。 通勤中やお出かけのときにやってみましょう!
YouTube-山口絵里加#スリムボディづくりの達人
47才工場勤務のしゅうじです。 ダイエットと言うか筋トレ&ランニングのルーティンは変わらずですが毎日3500kcalは食べてました。
YouTube-修チューブちゃんねる
筋トレ9年目の48才工場勤務です。 最近はまたベンチと懸垂に力を入れてます。 動画内の曲魔王魂さんの「12345」
今回は室内でもできる体幹トレーニングの動画です。 汗だくの15分ですが、みんなで頑張って気持ちの良い汗をかきましょう! instagramも始めました ...
YouTube-KIZUNAチャンネル(KIZUNA TOKYO)
今回は弊社カタログモデルをしてくださっている、鹿島 瑞生選手に『お家で気軽に出来る空手トレーニング』を教えて頂きました!
YouTube-東京堂チャンネル