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... ましょう‼️ #ムーブボディジム #鍛錬マシン #フィットネス #北九州 #八幡西区 #則松 #折尾 #黒崎. more. 1 day ago · move_body_gym. •. Follow.
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#則松. パワーバッグを活用した回旋系トレーニングの一例です。 水の入ったバックを振る際に体幹部の安定が非常に求められますが、身体への ...
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#則松. 前脚接地と同時に負荷抵抗側の脚の引き上げ、そして姿勢を意識しながらラン動作時の課題改善へ。 KEISERマシンの空気圧で実際にはかなり負荷が ...