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こちらの動画では、加倉井さおりが思う「毎日使う言葉」についてお伝えします。 子ども、ご家族、職場の仲間、友人、学校、そしてご自身へ、いつも ...
YouTube-保健師 加倉井さおりの心とからだと生き方totonoeチャンネル
こちらの動画では、加倉井さおりが働く母親が抱きがちな「罪悪感」についてお話しします。 株式会社ウェルネスライフサポート研究所(代表:加倉井 ...
「自分に自信がない」という人は多いように感じます。 自信がないから私の講座や研修に学びに来るという方も多いです。 今、保健師・看護師向けの講座 ...
こちらの動画では、加倉井さおりが思う「無敵に」生きることについてお伝えします。 この動画が、目の前の大切な人のため、ご自身のために役立つこと ...
こちらの動画では、加倉井さおりが提唱する「勇気づけのいのち育て」について、ご説明しています。 ・・・・・・・ たぶん間違いなくこれは幸せに ...
「もっと頑張らなきゃ」「もっとしっかりしないと」 と自分に叱咤激励をしてがんばっている方は多いと思います。 「少し休んでいいんだよ」「よく ...
人生を健やかに生きるために必要なのが自己肯定感。 自己肯定感を高めることで、必要以上の悩みや不安を抱くことがなくなり、家庭や職場、学校などで ...
「やりたいことが分からない」と悩むあなたへ。 この動画では、加倉井さおりが考える自分の本当にやりたいことを見つけるための2つのプロセスをご紹介 ...
嫌い・苦手な人でも、仕事などでどうしても関わらないといけないことがあります。 そんなときに嫌な気持ちが和らぐ「意識の持ち方」をご紹介します。
なんだか疲れを感じていても「まだ大丈夫」とがんばってしまう方、 家に帰ってもずっと仕事のことが頭に離れない方、 自分の意思でやっていても、身体 ...
失敗したときに「なんでできなかったんだろう」と自分を責めて落ち込むことはありませんか? 私も過去、自分を責めがちでした。
人の悩みで最も多いものの一つは人間関係。ご相談も多く受けます。 人間関係の悩みには大きく分けると3つのパターンがあり、加倉井さおりが今まで相談 ...
こちらの動画では、加倉井さおりが、お母さんお父さんに、子育てでたった一つの大切なことをお伝えします。 ♦︎こちらの動画もぜひ子どもの体調で急に ...
こちらの動画では、保健師として18年間活動した後独立、(株)ウェルネスライフサポート研究所を設立した加倉井さおりが、「保健師」についてお話しし ...
この度の令和6年能登半島地震で被害にあわれた方々に心よりお見舞い申し上げます。 皆様にとって2024年が健やかで幸せな1年になりますように。
加倉井さおりのお悩み相談室、第2回のお悩みは「人前でうまく話せません」 人前に出るととても緊張して話せなくなる。 「えー、えーと」と流暢に話せ ...
これからの人生、自分らしく健やかに美しく歳を重ねていくことを愉しんでいくオンラインサロン。 働く女性の幸せな生き方支援専門家・保健師 加倉井 ...
2022年、みなさんはどんな年だったでしょうか? いろんなことがあっても「良い一年だったなあ」という気持ちで新しい年を迎えるために、 加倉井さおり ...
「加倉井さおりの勇気づけお悩み相談室」 第4回のお悩みは「健康診断の事後フォロー」についてのお悩み・健康診断の二次検査の判断基準について・健診 ...
子育てや職場でイライラ、自分を振り返ってクヨクヨしてしまうことはありませんか? こちらの動画では、加倉井さおりが、マイナス感情をコントロール ...