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ひざ治療一筋24年、現役で活躍する整形外科医・巽一郎医師が、24年学び貯めた知識を全て出し切る!!ひざの痛みの徹底解説、90分の講演にお付き合い ...
YouTube-一宮西病院
オープニング・ごあいさつ
平均寿命と健康寿命
動けない原因① 腰の痛み
脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)
動けない原因② ひざの痛み【O脚のお話】
中期のO脚
末期のO脚
軟骨を増やし方・座ってできる簡単運動
脛骨(けいこつ)の向き
ひざの人口関節(全置換術と半置換術)
症例② 中期~末期のおじいちゃん
ひざの痛みの3大原因
症例③ スキー大好きおじいちゃん
ポイントまとめ
足太い人けど短パン履きたい · 歩く足を ... なるトレーニング #歩き方 #足の回転 #かけっこ教室 #ランニングトレーニング ... 切り出しの動きは古来日本作法にある擦り足の ...
TikTok-kimono_kyoetsu
317.1K. 【太ももに隙間を作る】簡単な動きを50回やるだけ‼︎ ... 産後の象の足ってほんとになるんだね しばらく治 ... 何ヶ月も食べたいの我慢するから、コンテスト後の ...
TikTok-shiawase_zouri
↓通して動きたい方はこちらもオススメです↓ 常に背面と鏡面からの簡化24式太極拳【ジャージで太極拳】 リード|初心者向け・ベテラン向け!中村げん ...
YouTube-太極拳中村げんこう
夏に向けて痩せたい部位BEST5 10種目10分間https://youtu.be/dXQ7xgqqX44 ○世界最速で痩せる筋トレ&有酸素運動 6分間https://youtu.be/jzUlLi6JFVA ...
YouTube-ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
... 動きを一気に紹介するわけではなく、まずは足から! そして手! そこにさらなる一手!ギアチェンジは手の入力方法にコツがあるところまで分解して紹介 ...
YouTube-関西自動車YouTube学院
【現役教官が教える】この動画で発進の半クラ完成! ... 【現役教官が教える】今すぐ試したくなる!加速 ... 【MT車の運転のコツ】半クラッチを駆使して ...
日本最古のプロ野球球団として、1934年に設立された読売ジャイアンツの90周年記念の特設ページです。記念ロゴに込めた想い、伝統と挑戦をテーマとした記念映像を掲載。
読売ジャイアンツ
【本当は教えたくない】つま先が綺麗になるストレッチを特別に教えちゃう☆【バレエ】 ... 半履き続けた結果がすごすぎた…【バレエが ... 動きでわかり ...
YouTube-まおちかchannel /Maochka
... 動きたい方はこちらもオススメです↓ 常に背面と鏡面からの簡化24式太極拳【ジャージで太極拳】 リード|初心者向け・ベテラン向け!中村げんこう|誰 ...
... !【バレエの足指・足裏トレーニング!】 先ずは足指・足裏をほぐすことからスタートです! トレーニングで使用するセラバンドは、 よくどれを選べば良い ...
YouTube-アヤコ・バレエ・クルール
スタート
足指、足裏、足の甲をほぐす
トレーニング開始
セラバンドの説明
セラバンドを使用してのトレーニング
足指特に大切な場所の話
ここまでの成果を確認
MT車の最初にしていきなりの関門! そこで、発進の際に押さえておきたいポイントをあますことなく丁寧に解説いたします。 クラッチの上げ方から ...
寒暖差が大きい最近の気候に、皆さんが悩まれているのが「秋のむくみ」です。 すぐ実践できる”むくみ対策”を専門家に聞きました。
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... 動きを実演! これでイメージをしこたま作ろう‼︎ 僕達自動車教習所の教官は運転免許取得の手助けをする ... 【現役教官が教える】今すぐ試したくなる!加速 ...
... 足上げトレーニング4:16 猫のしっぽポーズ4:39猫のしっぽツイストバランス5:01半 ... 毎日の15分間で股関節が柔らかくなる! ... 動きたくない日、生理前後、 ...
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オープニング
猫のしっぽポーズ
猫のしっぽツイストバランス
体幹バランス
サイドプランク筋トレ
エンディングトーク
NHK · 【制御不能の言葉】汚言症のゲーム実況者に1日密着してみた · 15秒に1回、大声がでる「トゥレット症」と闘うウーバー配達員(28)が叶えたい夢【報道 ...
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... なる秘密【太極拳土曜日レッスン】 https ... ↓通して動きたい方はこちらもオススメです ... 【簡化24式太極拳完全版】足の動きがよくわかる!
代の男性。今も下半身が全く動きません。 ( ... たくないですけど、かえってこない( ... 救済制度の審査は『1年半待ち』症状苦しみと ...
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... たい方におすすめです。 フィットネス ... 足の膝を、軽く曲げるとバランスが取りやすくなる1:02 お腹に力を入れると、姿勢が安定しやすい1:08 腰に手を ...
YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン
トレーニングスタート
蹴り出す足のかかとは、前の足の膝の高さくらいまで上げる
前にくる足の膝を、軽く曲げるとバランスが取りやすくなる
お腹に力を入れると、姿勢が安定しやすい
腰に手を添えると、体が揺れにくくなるのでおすすめ