小学校の体育の時間に行える、様々な「体つくり運動」をまとめました。短い時間でできる簡単な運動で、事前準備も必要ありません。

YouTube-大分県教育庁チャンネル

体の動きを分析するプロである理学療法士が監修！ スポーツ選手向け、体の動きを変えるトレーニングを配信！ 今回は成長期に必要なコーディネーション ...

YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.

映像を通じてお家でも一緒に取り組むことができる簡単な体操やレクリエーションをシリーズ番組として順番にご紹介しています。 今回は、体を大きく ...

YouTube-上田市行政チャンネル

自粛などにより外出の機会が減り、運動不足になっている方や、不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。 この動画では、映像を通じてお家でも ...

YouTube-上田市行政チャンネル

ソーシャルディスタンスも保てる、反射＆反応トレーニング♪ 頭もよく使う運動です♪ 小さな子達は、方向を覚えられるメリットも！

YouTube-パワフルキッズ＊ひで先生

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YouTube-3e-project

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YouTube-かんぽ生命企業広告

指示された部分をタッチするが、ただし「マーカー」と指示があったら「膝」をタッチする。 レベル1（ https://youtu.be/xhHjObMJADM ）のタッチする ...

YouTube-体育実技教材（International Budo University)

新型コロナウイルスの感染を予防するためには、適度に体を動かして免疫力を高めることも大切です。自宅でできる簡単な運動を紹介していますので毎日 ...

YouTube-徳島県チャンネル

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YouTube-体育教材

理学療法士 #体幹トレーニング #トレーニング体の動きを分析するプロである理学療法士が監修！ スポーツ選手向け、体の動きを変えるトレーニングを ...

YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.

体幹トレーニング #トレーニング体の動きを分析するプロである理学療法士がスポーツ選手向け、体の動きを変えるトレーニング動画を配信！

YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.

トレーニングを繰り返し実践したい方→ 01:50 トレーニング後はストレッチもお忘れなく！ （体幹編）https://youtu.be/rN7YkaUth3Q （下肢 ...

YouTube-Sportube-スポーツ部- テラ・つーじー

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、素早く身体を動かすことができない（反応が ...

YouTube-サカイク編集部

【動画内容】 まだ暑い日が続き外で歩いたり運動するのが難しい日が続いています。筋力体力が低下しないためにお家でも全身運動が出来るように楽しさ ...

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

股関節周りや体幹の動きを出すための動的ストレッチを紹介します。 運動前や筋トレ前のウォーミングアップとして活用してみて下さい。

YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.

前屈再生リストhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLaLdOvzp1_jLAYo8QDTPnDcFVaPRT5s2D ストレッチ初級オンラインレッスン【バックナンバー】 ...

YouTube-ヒロレッチchannel

高齢の方 のフレイル予防、暑さに備えた体づくりのため、自宅でできる簡単な運動を紹介します。日頃から運動を行うことで、転倒を防いだり暑さ ...

YouTube-埼玉県公式チャンネル(サイタマどうが)

映像を通じてお家でも一緒に取り組むことができる簡単な体操やレクリエーションをシリーズ番組として順番にご紹介しています。 今回は、「脳と体を ...

YouTube-上田市行政チャンネル

一流選手のしなやかで柔らかい動きは、ストレッチによる柔軟性だけでは生み出すことができません。そこで今回は、柔軟性をパフォーマンスアップに ...

YouTube-Training Lounge【中野崇】