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今回は、知らない方も多い「ヨガ×瞑想」をご紹介します。 動く瞑想は頭をスッキリさせると同時にストレス軽減にもオススメです! たった3分だけ ...
YouTube-zen place
Movoment Medicine Japan 代表宮田 恵さんによるムーブメントメディスン(動く瞑想ワーク) の紹介動画です。 ムーブメントメディスンとは、身体の ...
YouTube-Yogetsu Akasaka
#瞑想 #動く瞑想 #ピラティス #リフォーマー #マシンピラティス #ゴルフ女子 #ゴルファー #ヨガ #マインドフルネス #マインドフルネス瞑想 #マインド ...
Facebook-BDC Pilates
今回はマインドフルネス「瞑想」をご紹介します。 仕事やお勉強、家事・育児… 時間に追われながら生きる私たち現代人は何かと忙しく慌ただしいです ...
YouTube-B-life
【マインドフルネス・ムーブメント】動く瞑想は「脳疲労」を軽減させ、心身をリラックスへと導く!集中力UP・活力UP・仕事の効率UP・ストレス解消・睡眠 ...
YouTube-NATSUMI.【COLOR ME YOGA】
動く瞑想、太陽礼拝 ・ 12の連続ポーズ。 ・ 吸う息と吐く息と止める息。 反らす、曲げる、静止、引き上げ。 ・ 全身の筋肉と骨格に働き、内臓を ...
Facebook-SATYA Yoga Therapy
寝たままでも、ソファでくつろいだ状態でも、オフィスで座ったままでも、5分間、音声を聴きながら呼吸するだけで、心と身体がリセットできる魔法の ...
YouTube-綿本彰 眠りと瞑想チャンネル
152 likes, 4 comments - yumi.aloha on May 17, 2024: "♡Hulaは動く瞑想 ♂️♡ 素敵な話を聞いたの♡♡ 納得!! と思った✨️ Hulaは動く瞑想だ ...
Instagram
サブちゃんねる(まりなの日常ちゃんねる)はこちら!https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA ◇英語チャンネルはこちら!
YouTube-Marina Takewaki
Thank you for watching my page :) This video is my daily yoga practice. Just move like dancing is like a meditation.
YouTube-かとおのさおりYOGA
みんなで坐れば楽しく続く! 完全無料のバーチャル瞑想空間「おいでよ瞑想ガーデン」 ▽瞑想ガーデン専用ページ ...
70 likes, 1 comments - mari2_innocent.beauty_bodymake on July 27, 2023: "【45歳からの動く瞑想】 Over45女子が懐かしくなったり、 思わず ...
88 likes, 0 comments - mari2_innocent.beauty_bodymake on December 27, 2023: "【蟹座♋️満月 動く瞑想】 今日は蟹座満月。 蟹座のテーマは、 ...
91 likes, 0 comments - yurikopilates on January 20, 2021: "FLO PILATES ご参加頂きありがとうございました #動く瞑想#リフレッシュ#リラックス# ...
いつもご視聴いただきましてありがとうございます! 不定期ではありますが、 心と呼吸を整えてその日一日を穏やかにお過ごしいただけるよう、 忙しい ...
YouTube-マインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
開催!@zoom
併せて、7月12日(水). に無料説明を行います。
#動く瞑想 #ステキヨガ教室 #奈良 #美 #原石 #光 #私は誰か #感謝 #美しく #愛 #性 #エクスタシー ... #yoga #yogapractice #yogateacher #yogaeverydamnday ...
Facebook-nekosama_bread.yoga
... 動画では、前半に座りやすくするために姿勢を改善するヨガを行い呼吸を整え、後半で瞑想に取り組んでいきます。 瞑想が初めての方も、是非この動画で ...
YouTube-STUDIO -yoga journey-
今回は、12分間のマインドフルネス瞑想をご紹介します! ストレスを軽減し、脳を活性化させていきましょう! レッスン担当者は「Riemi」です。
概要今回の瞑想は、5分間のマインドフルな呼吸瞑想の誘導瞑想です。 (実際の瞑想時間はずっと短くなってしまいましたが...) リクエストが多かった ...
YouTube-ココイマ