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今回は、血管をしなやかにするストレッチを紹介します。 体が硬い人は血管も硬く、動脈硬化が進んでいることがわかっています。 近年の研究によれば、 ...
YouTube-ヘルスケア治療院
ASJチャンネル【ATHLETE SAVE JAPAN×血管健康くらぶ 特別企画】□ 動脈硬化予防のための手軽な運動療法「下半身のストレッチング」 国立健康・栄養 ...
YouTube-ASJチャンネル〔スポーツ〕
ASJチャンネル【ATHLETE SAVE JAPAN×血管健康くらぶ 特別企画】□ 動脈硬化予防のための手軽な運動療法「体幹のストレッチング」 国立健康・栄養研究 ...
講師:社会医療法人財団石心会 埼玉石心会病院 循環器内科医師 荒巻和彦「制作協力:狭山ケーブルテレビ株式会社」. みんなの健康塾ちゃんねるでは ...
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
喫煙と動脈硬化の関係
1日に必要なカロリーの計算
動脈硬化を進行させないためのヒント「飲酒」
動脈硬化を抑える運動2「無酸素運動」
ウォーキングで動脈硬化を予防する
動脈硬化予防のヒント「休養」
睡眠時無呼吸症候群について
動脈硬化は血管が硬くなり、柔軟性が失われている状態で、心筋梗塞や脳卒中など様々な病気につながる。予防するには生活習慣の改善と、食生活にひと ...
YouTube-テレビ岩手公式チャンネル
ASJチャンネル【ATHLETE SAVE JAPAN×血管健康くらぶ 特別企画】□ 動脈硬化予防のための手軽な運動療法「上半身のストレッチング」 国立健康・栄養 ...
こんにちは!さかえ血管外科・循環器クリニックです。 サイレントキラーと異名を持つ【動脈硬化】 この病を予防することが【狭心症】や【心筋梗塞】の ...
YouTube-さかえ血管外科・循環器クリニック
オープニング
動脈硬化とは?
動脈硬化の原因とは?
動脈硬化の予防法
あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中!! 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
動脈硬化危険性チェック
「動脈硬化」の危険信号5つ
「動脈硬化」予防のトレーニング
肩甲骨のトレーニング①
肩甲骨のトレーニング②
肩甲骨のトレーニング③
肩甲骨のトレーニング④
骨盤のトレーニング
股関節のトレーニング
腕と股関節に負荷をかけるトレーニング
「動脈硬化」にはストレスも大敵
血管年齢 #健康診断 いただいたご相談には、杉岡が動画でお答えします。 #ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せ ...
YouTube-Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV @ すぎおかクリニック千葉県船橋市
講師:埼玉石心会病院 循環器内科 診療科長/副部長 荒巻和彦医師制作協力:狭山ケーブルテレビ株式会社_. みんなの健康塾ちゃんねるでは病気の早期 ...
Bmiとは?
甘えものとの付き合い方
アルコールと動脈硬化の関係
動脈硬化を改善する食事とは?
運動時の脈拍について
運動についてまとめ
休養(睡眠時間・睡眠の質)について
今日のまとめ
予防委員会作成☆ 広島大学 心臓血管生理医学の石田万里先生に『動脈硬化とは』のテーマでご講演いただいております。 皆様、ぜひご覧ください!
YouTube-一般社団法人 日本循環器学会(The Japanese Circulation Society)
脳梗塞や心筋梗塞などの大きな病気の原因となる「動脈硬化」。この動脈硬化がなぜ、どのように起こるのかを、血管の構造をモデルにわかりやすく解説し ...
YouTube-東京法規出版 映像チャンネル
ウチカラクリニック/予防医学ch 公式LINE 無料特典をプレゼント中です! 書籍「40歳からの予防医学」から、出版社の方のご厚意で 年齢別やる ...
YouTube-予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
動脈硬化とはどのような状態?
メタボリックドミノとは?
動脈硬化のサインとは?
脳をめぐる動脈硬化の症状とは?
心臓の動脈硬化の症状は?
大動脈の動脈硬化について
足の動脈硬化について
動脈硬化の予防法とは?
テレビや雑誌で「これ飲んで血液サラサラに!」みたいなCMってありますよね。実は、医学的根拠がないものが多いんです。今回は正しい医学的エビデンス ...
YouTube-やさしい予防医学チャンネル【医師解説】
LDLコレステロールが気になっている方、血管プラークを減らすことで動脈硬化の改善、心筋梗塞・脳梗塞の予防になります。血管をツルピかにする食品 ...
YouTube-管理栄養士 AKIKOの...
ご挨拶
血管をツルピカにする食品
その根拠
その食品を使ったおやつ2選
まとめ(心筋梗塞・脳梗塞を予防する食事)
今回は『動脈硬化予防のための美味しいレシピ』を紹介しています🍽️ コレステロールや飽和脂肪酸を抑え、魚介由来の不飽和脂肪酸の摂取を増やすことが ...
YouTube-産婦人科医 Dr.内田美穂 女性のためのヘルスケアガイド
サーモンタルタル
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動脈硬化予防#サーモン#豆乳マヨネーズ#レシピ#婦人科#産婦人科 #フィデスレディースクリニック#フィデス#fidesladiesclinic #shorts.
今回は『動脈硬化予防のための美味しいレシピ』を紹介しています コレステロールや飽和脂肪酸を抑え、魚介由来の不飽和脂肪酸の摂取を増やすことが ...
イワシのなめろう
クリニックオープン記念!ウチカラクリニック/予防医学ch 公式LINE 無料特典をプレゼント中です! 書籍「40歳からの予防医学」から、出版社の方 ...