让孩子们能快乐学习各国语言的多语系儿歌童谣频道「KidsMusicTime」♪ 跟著这首轻快俏皮的歌曲和动画，ㄧ起来记住身体的部位吧！ 速度会渐渐加快唷！

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很多人深蹲時，整體搖來搖去很不穩定，也感受不到臀部肌群在用力，到底是發生了什麼事？ 深蹲不是容易的動作，牽涉無好的原因很多，最常見的狀況之一 ...

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