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生活の様々なシーンで息苦しさを感じることはありませんか? 息苦しさの原因は、COPD等の呼吸器疾患をはじめとして、過度なストレスなど多岐に渡り ...
YouTube-環境再生保全機構公式動画チャンネル
体操のポイント
首を斜め前に倒すストレッチ
首のストレッチ
皆さんは、緊張や不安、ストレスを感じたとき、無意識に呼吸が浅く、速くなったことがありませんか? それは、人の脳の中で、感情の動き(情動)と ...
https://www.youtube.com/channel/UCw-rTmhKAWlp8PP0L64pQmg ◇インスタグラムアカウントのフォローよろしくお願いします!
YouTube-バレーナチャンネル
新型コロナウイルス感染の収束が不透明の中、ぜん息及び慢性閉塞性肺疾患(COPD)の発症予防、発作や症状が出ないように保つための情報をお届けし ...
今回は、深い呼吸に導く呼吸筋体操をご紹介します。 猫背や巻き肩等、悪い姿勢ではちゃんと呼吸が出来ません。 呼吸に関係する筋肉をストレッチし、 ...
YouTube-ヘルスケア治療院
JAグループの家庭雑誌『家の光』2021年8月号の特集「呼吸筋ストレッチ」。 監修者の岡山知世さんが、呼吸を楽にするストレッチ方法を丁寧に解説。
YouTube-家の光協会
今回は、呼吸筋ストレッチ体操を行います。 肺を取り囲む筋肉である呼吸筋を伸ばしたり縮ませたりすることで呼吸筋が柔らかくなります。
【Zoomingオンラインレッスン予約受付中!】 zoomを使用した個人レッスンです! 初回3000円 次回以降5000円(1回30分) それ以外の料金はかかりません ...
YouTube-スピーチボイストレーニング / Zooming
... 呼吸筋トレーニング肺の周りにある呼吸筋を働かせて肺をしっかりと使っていきます年齢とともに呼吸筋は衰えるため、肺を十分に使った呼吸ができず呼吸 ...
YouTube-香椎原病院
首の呼吸筋ストレッチ 0:45 胸・背中の呼吸筋ストレッチ 1:27 体幹の呼吸筋ストレッチ 2:02 呼吸筋ストレッチとは、呼吸に関係する首や胸・体幹などの ...
YouTube-IMSグループ医療・介護のお役立ちサイトチャンネル
首の呼吸筋ストレッチ
胸・背中の呼吸筋ストレッチ
体幹の呼吸筋ストレッチ
「呼吸筋(覚えるポイントを解説)」について解説します。 ◇腹筋群についての解説動画⇩ https://youtu.be/hF7IwkfeI6c ◇この動画の内容はブログに ...
YouTube-【西島ゼミ】PTOT国試対策チャンネル
【高齢者体操TVとは?】 現在アスリートやモデル、その道のプロフェッショナルな方々、多数企業から指示されるパーソナルトレーナー集団、株式 ...
YouTube-高齢者体操TV