生活の様々なシーンで息苦しさを感じることはありませんか？ 息苦しさの原因は、COPD等の呼吸器疾患をはじめとして、過度なストレスなど多岐に渡り ...

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生活の様々なシーンで息苦しさを感じることはありませんか？ 息苦しさの原因は、COPD等の呼吸器疾患をはじめとして、過度なストレスなど多岐に渡り ...

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皆さんは、緊張や不安、ストレスを感じたとき、無意識に呼吸が浅く、速くなったことがありませんか？ それは、人の脳の中で、感情の動き（情動）と ...

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... 呼吸筋トレーニング肺の周りにある呼吸筋を働かせて肺をしっかりと使っていきます年齢とともに呼吸筋は衰えるため、肺を十分に使った呼吸ができず呼吸 ...

YouTube-香椎原病院

今回は、呼吸筋ストレッチ体操を行います。 肺を取り囲む筋肉である呼吸筋を伸ばしたり縮ませたりすることで呼吸筋が柔らかくなります。

YouTube-ヘルスケア治療院

JAグループの家庭雑誌『家の光』2021年8月号の特集「呼吸筋ストレッチ」。 監修者の岡山知世さんが、呼吸を楽にするストレッチ方法を丁寧に解説。

YouTube-家の光協会

... 呼吸筋ストレッチの説明4:20 一つ目のストレッチ5:03 二つ目のストレッチ6:50 3つ目のストレッチ9:00 4つ目のストレッチ11:18 5つ目のストレッチ13 ...

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

ランニングパーソナルトレーニング希望の方 ‍♀️ランニングの走り方や痛み・食事等に関する相談をしたい方 ‍♀️ はご気軽に下のLINE@からご連絡 ...

YouTube-ランニング整体師ゆう先生

毎日5分、おうちにいながらできる呼吸筋トレーニングデバイス「エアロフィット・ベーシック」の紹介動画。 主に横隔膜と肋間筋を中心とした呼吸筋に ...

YouTube-アオイロショップ チャンネル[公式]

【動画内容】 呼吸が浅くなると酸素が体に巡らず眠気や疲れが溜まりやすかったり、体も緊張して固くなってしまいます。しっかりと深い呼吸ができる様 ...

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

呼吸筋を鍛えて体力アップ＆姿勢改善！アスリートも愛用するパワーブリーズをご紹介！ ※管楽器奏者にも愛用者多数「パワーブリーズ」ホームページは ...

YouTube-Kazuya Sakoda

【高齢者体操TVとは？】 現在アスリートやモデル、その道のプロフェッショナルな方々、多数企業から指示されるパーソナルトレーナー集団、株式 ...

YouTube-高齢者体操TV

パワーブリーズの使い方、選び方、応用方法などをパワーブリーズジャパンアンバサダースイマー原英晃さんが分かりやすく解説！

YouTube-Japan Entry

【Zoomingオンラインレッスン予約受付中！】 zoomを使用した個人レッスンです！ 初回3000円 次回以降5000円（1回30分） それ以外の料金はかかりません ...

YouTube-スピーチボイストレーニング / Zooming

HAGIは生粋の「差し込みランナー」 中学生の頃からずっと悩み続け、今では治す事は諦めうまく付き合う方法を選択そんな矢先に出会った呼吸筋 ...

YouTube-HAGIRUNちゃんねる