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... 壁を登る動物の研究の成果を応用し、ヒトは壁を登れるかという挑戦をしました。 7月から理科室に通いつめ、壁を登るための条件探しの実験や、粘着板 ...
YouTube-SCIENCE CHANNEL(JST)
トランポリンに体操などの、アクロバット要素が強いスポーツから派生した「ウォールトランポリン」をご紹介! 『石井純(いしい じゅん)』 ...
YouTube-【公式】TBS スポーツ
壁は人が走るようには作られていませんが、どうしても走りたいという人は摩擦力を意識しましょう。
YouTube-ナショナル ジオグラフィック TV
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Sotwe
パルクール入門編今回は壁に登る方法の紹介です! 壁を登れるようになると、高いとことから着地をすることになるのでしっかり受け身して着地をしま ...
YouTube-ゆうたろう【パルクールの人】
みんな気になる壁のぼりの基本的なやり方の紹介です! 初めての方は首がむち打ちになりかねないので、 跳びあがらないようにお気をつけて。
YouTube-ホッピンマッシュ!DAIKI
これは画期的 一日1万歩を目標にしている71歳の母が、歩数が足りない時にまりな先生の室内散歩を利用して運動しているのですが、家から出ずとも運動 ...
YouTube-Marina Takewaki
競歩・ウォーキングでかかと着地は重要です。 地面に前に進む力を伝えられるのは「足裏」だけですつまり、足裏を上手に使うことは、 競歩・ ...
YouTube-ウォーキングplus競歩
OP&自己紹介
ランニングとウォーキングの違いを確認する
かかと着地の重要性
まとめ
似た動作でも「意識」を変えると、歩きやすさが変わってきます実際に歩いて比べて、ウォーキングフォーム修正に活かしてください実践的に行ってみて ...
自己紹介・動画内容
姿勢の「前傾」「後傾」の比較
かかと着地
蹴り終わりのつま先の使い方
まとめ、エンディング
1432 カラフルふじさわ 2020年10月26日(月)~11月1日(日)
YouTube-藤沢市 広報シティプロモーション課 ふじさわ情報ナビ