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長く椅子に座っていると猫背や背もたれに寄りかかる事が増え、正しい姿勢が分からなくなっている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は正しい ...
YouTube-CBC公式チャンネル
川崎幸病院 リハビリテーション科 武本知恵理学療法士が、歩く時の正しい姿勢、歩き方についてお話致します。 さらに「太もも」や「おしり」の筋肉を ...
YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる
正しい姿勢の解説・正しい姿勢を作るための運動」について、ランニングコーチの大角重人さんに動画で解説してもらいました。
YouTube-株式会社大和ネクスト銀行
避難生活が長引く中で体が凝り固まっている方も多いと思います。猫背になりがちなこの時期に姿勢を正す簡単ストレッチを、スポーツトレーナーの ...
YouTube-石川テレビ公式チャンネル
姿勢を正そう!座ってできる簡単ストレッチ
姿勢のチェック
首のストレッチ
肩のストレッチ
おしりのストレッチ
肩甲骨のストレッチ
パソコンやスマホを長時間使っていると、いつの間にか巻き肩や猫背になりがち…!でもその悪い姿勢は、あなたを実年齢より上に見せている可能性も ...
YouTube-FANCLjapan
立っている時は座っている時に比べて姿勢の悪さがわかりにくいですよね… そこで今回は正しい立ち姿勢を整形外科医が徹底解説します!
良い姿勢を保つための手軽にできる運動の紹介です。 年令とともに背中が丸くなって姿勢が悪くなると、歩くのが遅くなったり、転びやすくなったりし ...
YouTube-NPO法人高齢者運動器疾患研究所
この動画では、姿勢を良くする方法について紹介しています。正しい姿勢は、2つの意識で簡単に作ることができます。普段から意識して、体が楽な姿勢 ...
YouTube-体の学校:FMT整体
はじめに
正しい姿勢とは
自分の状態チェック
正しい姿勢のポイント①
正しい姿勢のポイント②
簡単に正しい姿勢を作る方法
正しい姿勢での状態チェック
正しい姿勢を保ちやすくするストレッチ
最後に
普段の歩き方を意識したことありますか?ガラスに映って気付く自分の歩き方。背中が丸まっていませんか? ◇斜め上を見るような感じで、姿勢よく歩く ...
YouTube-前橋市
『究極の姿勢改善ストレッチ』3週間プログラムhttps://b-life.style/program/1372/ ※プログラムは10月2日以降いつからでも行っていただけます※Coming ...
YouTube-B-life
まなぶぅ、猫背かも。背中が丸まって、姿勢が悪いよぅ」って言われましたですぅ。 でもかっこ悪いし、健康にも悪そう。なおし方を知りたいですぅ。
YouTube-中日新聞デジタル編集部
オープニング
猫背のチェック
猫背をなおすには
いすに座るときの姿勢
おうちでキャットレ棒
姿勢が悪くなる例
... 姿勢を身につけよう! ... 障害のある子どもたちは、集中力が持続できないことや筋力の低下などから、正しい姿勢を維持することが難しい。
NHK
歩く、走るの基礎となる「立ち姿勢」。 私生活でも運動でも大事な全ての基本となります!✨ そんな理想の #姿勢 を手に入れるための #ストレッチ をご ...
YouTube-第一生命グループ
よい姿勢を維持するためにオススメのトレーニングをご紹介します。 姿勢に関係する筋肉を中心に4種目解説しています。 筋肉が弱っていたり、うまく ...
YouTube-GronG グロング
背筋のトレーニング(脊柱起立筋・菱形筋など)
首のトレーニング(胸鎖乳突筋・頚椎前筋群)
太もも後ろのトレーニング(ハムストリングス)
おしりと腸腰筋のトレーニング(大殿筋・中殿筋・腸腰筋)
まとめ
バランスラボ本店サイトhttps://x.gd/5Z18A 楽天市場店https://item.rakuten.co.jp/rybo/balans_easy_001/ Amazon ...
YouTube-【公式】バランスラボ
BACKJOY(バックジョイ)の効果を紹介する、全6回の動画「正しい座り方教えます!」から、先ずは第1回目、「そもそも正しい姿勢とは?」についてです!
YouTube-OSHMAN'S JAPAN
お問い合わせはこちら→ https://oogane-seikotsu.com/inquiry/ YouTubeに出てる先生が診てくれる! 通院のご予約はこちら→ ...
YouTube-おおがね整骨院
X脚やO脚の原因は?股関節だけではなく、靴にも注意して! ジェンガと姿勢~美姿勢は足元から~#shorts #ジェンガ #姿勢 #足指. 9. Dislike.
YouTube-みらいクリニック
姿勢をよくするために知っておきたいストレッチをご紹介します。 【姿勢を維持するためのポイント】 ①姿勢を支える筋肉の前後左右のバランスを調節 ...
姿勢に関する筋肉
下半身のストレッチ(腸腰筋・大腿筋膜脹筋・広背筋・脊柱起立筋)
下半身のストレッチ②(ハムストリングス・内転筋・下腿三頭筋・脊柱起立筋)
上半身から体幹のストレッチ(僧帽筋・肩甲挙筋・頸部脊柱起立筋・腹斜筋)
上半身から体幹のストレッチ②(大殿筋・中殿筋・大胸筋・小胸筋)
富士通は体操で培った世界最先端の高精度な姿勢認識AI技術により、人の動きをデジタル化するデータ解析プラットフォームHuman Motion Analytics(HMA) ...
YouTube-富士通株式会社 (Fujitsu Limited)