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大家好,我是歐吉桑!許多人都會有膏肓痛的問題,尤其是有駝背的人更容易出現。大家可以跟著影片中示範的運動在家自我治療喔!
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肩胛骨內收運動
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傷害、#姿勢不良 請注意!!上族族常翹腳,也有可能造成薦髂關節的錯位及韌帶的受傷! 治療方式:#徒手物理治療 、#運動治療 利用徒手的復位及關節 ...
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