動画検索
関連広告
検索結果
如果大家喜欢我的视频别忘了给我点个赞并订阅频道哦! 点击这里订阅:https://bit.ly/2XZ8lKo Myprotein购买链接:http://tidd.ly/4d7e6842 此链接下输入 ...
YouTube-shuaisoserious
2018/11/30如何用一个动作练宽肩膀! 6.9K. Dislike. 28. Share. 如果大家喜欢我的视频别忘了给我点个赞并订阅频道哦! 点击这里订阅:https://bit.ly/2XZ8lKo 视频 ...
YouTube-shuaisoserious
2023/02/09【加入會員按鈕】https://www.youtube.com/channel/UCTgg01Bez2BhkjV2MeebfPA/join 過去有幾隻詳細的影片教大家怎麼練好肩膀但有人反應不好理解所以 ...
YouTube-李茶
2023/04/29谢谢大家的观看！ Thanks for watching! ➡️ F A Q 我的名字？nini 我的身高？172cm 我的体重？105-110斤之间浮动➡️我的其他平台微博：nini_do 微信 ...
YouTube-ninido
2020/02/20【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程）. 821K views · 1 year ago #肩膀 #健身 #增肌 ...more. shuaisoserious. 1.4M.
YouTube-shuaisoserious
2023/02/02寬肩膀#寬肩穿搭#穿搭#不想當金剛芭比啦⚠️Zoey小姐姐の肩寬其實是46cm，窩門在此更正道歉 ♀️ ♀️ ♀️ 歐不～我的肩膀怎麼這麼寬！
YouTube-窩門の百寶袋
2019/04/27健身#增肌#肩膀这次鱼哥带来了练肩技巧的精髓，结合动作讲解，全是提升效果的干货，记得应用在你的肩部训练里，欢迎大家关注点赞.
YouTube-不误正业养鱼君
2023/09/15身材比例#有效穿搭为什么模特穿的特别好看的衣服，有的到了明星身上明艳动人有的却死亡穿搭。告诉你们，在学习穿搭之前，你要先学习了解你的身材。
YouTube-Yurishour
2021/06/26练习仪态视频里忘记说了，要想脖子不前倾，肩部能打开，每天1分钟贴墙站就可以了！, 视频播放量6.9万播放、弹幕量324、点赞数1801、投硬币枚数315、 ...
Bilibili
2019/08/28肩宽多少才算宽？男性和女性的肩宽标准，视频结尾有肩宽的正确量法，看一下你是不是双开门身材秋日·舒爽健身季,健身,身体,双开门身材,肩膀,身材, ...
YouTube-量仔健身
2024/02/21【干货】新手练宽肩男女通用步骤精准增肌低成本健身变美指南,健美,减脂,腹肌,健身,三角肌,肌肉,训练,胸肌,增肌,爆改身材挑战.
YouTube-健身希泽
1週間前... Guy TW | 2020ep43. 健人蓋伊•441K views · 5:24 · Go to channel · 小骨架也能拥有大宽肩，3条捷径，弯道超车. 健助师_小珂Spotterlions_Ke•59K views.
YouTube-Fitting Room TW
2020/09/23不想再被叫金剛芭比 ！寬肩女孩神奇穿搭術 教妳把肩膀變不見！ · 刷新认知！终于搞懂自己是什么身材了！ · 增肌減脂成功的四大重點！ · 男生必看！ · “美学 ...
YouTube-福爾思庭
2022/06/03Comments183 · 胸肌訓練課表分析 · 健身12年的慘痛經驗分享|大家千萬不要跟我一樣 · 【楷教練】帶你認識黃金年代的古典健美，至今為止無人能破！ · 寬肩怎麼練 ...
YouTube-李茶
2023/12/02Comments57 ; 【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程）. shuaisoserious · 818K views ; 二三頭&肩膀訓練菜單這樣安排｜打造南瓜肩與飽滿手臂【12%減到6 ...
YouTube-Gandy
2022/08/20Comments116 ; 肱骨前移，會讓你越練越差. Gandy · 460K views ; 【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程）. shuaisoserious · 814K views ; 那一天，我 ...
YouTube-Gandy
2022/07/11高效的肩膀训练动作，跟我一起练！
YouTube-澳洲健身ALEX
2023/12/13身材解析#胶囊衣橱近几年看了很多“逆袭变美”的例子，如何有效穿搭。你需要先了解你的身材第一部分：不同身高的标准女神肩宽是多少？
YouTube-Yurishour
2021/08/18埃里克：加入我的訓練計畫《28天高效增肌減脂，居家打造型男身材》可以戳這裡 https://www.bilibili.com/cheese/play/ep57187」 ...
YouTube-Erik埃里克
2024/03/09Comments124 ; 【告别窄肩!】男生怎么练显宽?!（含详细教程） · 802K views ; 不運動只做一件事! 6個月狂瘦20kg ! 不復胖【小宇宙大爆發】廖盈婷ft.宋晏仁 ...
YouTube-Erik埃里克
2023/07/27