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先日NHKのあさイチに出演した山田いずみ先生による「チェアヨガ」レッスン。 この動画では一日の終わりに身体と心をリセットするチェアヨガをお楽しみ ...
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2023/06/24山田いずみ先生によるチェアヨガ30分クラス！ ゆったりと大きな呼吸をしながら動いて、夜寝る前に行うと質の良い睡眠が期待できます。
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2023/07/08先日、NHKのあさイチに出演をした山田いずみ先生。 あさイチでは初の試みという15分ものテレビでは長めの時間を使ってチェアヨガを出演者の方に指導 ...
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2023/07/04チェアヨガの先生になろう！オンラインでチェアヨガセミナー開催中！ https://shop.yoga-gene.com/teacher/izumi-y/ いすに座ったままでできる ...
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2021/05/06Share your videos with friends, family, and the world.
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2023/06/17あさイチ出演、山田いずみによる大人気チェアヨガ（椅子ヨガ）動画。 足をほぐして、ストレッチして、強化します。 下半身がぽかぽかと温まる ...
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2024/01/23【椅子を使ったヨガ瞑想 10分】シニアの方と行う瞑想法の実践 講師｜山田いずみ. 3.7K views · 1 year ago #チェアヨガ #山田いずみ #シニアヨガ ...
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2022/11/16寒暖差のある季節は、自律神経が乱れがち。どんなクラスをしたら、毎日が健やかに過ごせて参加者さまに喜ばれるでしょうか。
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2023/04/11初公開！考案者 山田いずみ先生による椅子を使った「チェアヨガ」 ヨガマット不要！ いすに座ったままでできるチェアヨガは、運動が苦手な方や、から ...
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2020/05/13Share your videos with friends, family, and the world.
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2023/04/16神回！MIKIZO×山田いずみ対談（Instagramライブ アーカイブ） 視聴はこちらから↓↓↓ ...
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2022/03/19Share your videos with friends, family, and the world.
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2023/04/02【森のチェアヨガ15分】誰もができるやさしいチェアヨガ 講師｜山田いずみ. 7K views · 3 years ago #チェアヨガ #山田いずみ #椅子ヨガ ...more ...
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2020/09/19@yogageneration. Subscribe. チェアヨガの効果を山田いずみが解説！#shorts #チェアヨガ #椅子ヨガ #山田いずみ #ヨガインストラクター. 14. Dislike.
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2023/08/26ヨガジェネレーションでチェアヨガ・シニアヨガの講座を担当して下さる、山田いずみ先生。 今日はおじいちゃん、おばあちゃん、家族全員でゴロンと横 ...
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2022/12/29NHKあさイチ出演で大人気、山田いずみ先生直接指導！#チェアヨガ #チェアヨガインストラクター #山田いずみ #shorts. 22. Dislike.
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2023/08/12【中井まゆみ「もうすぐ」59歳！ピジョンに挑戦】 ... Photo shared by yoga generation | ヨガジェネレーション on May 16, 2024 tagging @kataokamarico.
寒い冬のシニアヨガクラスは、ウォームアップをしっかりと行うことで、安全性がグッと高まります。 チェアヨガ・シニアヨガ講師 山田いずみ先生が実際 ...
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2023/02/06チェアヨガ・シニアヨガ講師、山田いずみ先生によるおやすみ前のチェアヨガ。 ゆったりと大きな呼吸を繰り返し、身体を少し動かして温めてあげること ...
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2022/02/09ヨガジェネレーションの講師をゲストとしてお招きし、ヨガ数秘学で先生を見てもらう、というこの企画。今回は、ヨガジェネレーションでチェアヨガや ...
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2022/01/29