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... 気持ちが焦ったり、落ち着かない人も多いでしょう。 そのような状態が続くと、心は疲れてしまいます。 意識して、ゆっくりと落ち着ける時間を作り ...
YouTube-TENDER SOUND JAPAN Official
relaxingmusic #buddhism #spiritual 【Live information】 ⭐️薬師寺寛邦キッサコ 般若心経コンサート2023「祈りの唄」愛媛公演日程:4/22(土) ...
YouTube-Japanese Zen Music - Kanho Yakushiji
ピアノやエレクトリック・ピアノによるシンプルなメロディーと、穏やかな風景を彷彿とさせる自然の音がやさしく溶けあった、“音数が極端に少ない” ...
YouTube-BGM for Deep Relax Music 心と身体にやさしい音楽 by Della Inc.
ひとしずく、広がってゆく波は遥かに
木立ちを映す鏡、そよ風ににじむ
ぽっかりと、ただよい流れる雲ひとつ
緑と黄色の丘の上、青い空のそのむこうに
淡くて碧い月がある
こちらの動画は、2022年6月5日公開、「【自律神経を整える】不安を取り除き、気持ちがおだやかになる音楽」のリメイク版です。
[暮らしのVlogと音楽] 心が穏やかになる30分の音楽|Best Chill Songs ーー00:00:00 Abandon Ship - Katrina Stone 00:03:39 Youre Never Coming ...
YouTube-tomo
Abandon Ship - Katrina Stone
Youre Never Coming Back - Cayson Renshaw
Walk Away - Rvns
sugar-coating by fiona-harte
what-is-loving-anymore by fiona-harte
countryside by ben-wagner
Bombs Away - Katrina Stone
Impress Me - Faith Richards
Aint No Place Like Home - Katrina Stone
こちらの動画は、2021年5月14日公開、「【自律神経を整える】心配な気持ちが楽になる癒しの音楽」のリメイク版です。 癒しの音楽専門「TENDER SOUND ...
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YouTube-ムラちゃんねる
ジブリ風景 #オルゴール音楽 #癒し動画 #癒されたい #心が穏やかにこの動画は、ジブリ風の美しい風景を思い起こさせる画像と、心を穏やかにするpiano ...
YouTube-Chill Music
【癒し・ヒーリングBGM】聴くだけで心おだやかになる懐かしのリラックスピアノ曲集. 17K views · 8 years ago ...more ...
YouTube-Logos Music
00:00 Today's topic 01:19 自分の仕事をコントロールできると考えていない04:52 イライラする相手の背景を考えていない08:18 自分に無いものばかり見 ...
YouTube-心理カウンセラー るろうに
Today's topic
自分の仕事をコントロールできると考えていない
イライラする相手の背景を考えていない
自分に無いものばかり見ている
Today's Point
After talk
ねむりみすと の動画をご覧いただき、ありがとうございます。 チャンネル登録して疲れを癒し、深い眠りへ… このチャンネルでは主に睡眠や瞑想に効果的 ...
YouTube-nemurimist - Relaxing&Healing Music
優しい曲で癒し効果!!作業効率UP!!ストレス解消!! I'm making relaxing music. チャンネル登録よろしくお願いします!
YouTube-BGM channel
いつも以上にまゆげが上手く描けなかった今日… 春がきたかと思ったくらい外があたたかくてお買い物に行ったら久しぶりに近所の猫に会いました。
YouTube-mami dot.
はじめに
①紙に書き出す(整理する)
②本を読む(気持ちを沈める)
③映画を観る(視野を広げる)
④お散歩をする(自然を感じる)
⑤お風呂でゆっくりする(ポジティブタイム)
⑥温かいものを飲む(気持ちを穏やかにする)
⑦香りを楽しむ(癒しの空間を作る)
⑧リラックスBGM(睡眠へ誘導)
⑨さいごに
... 気持ちやストレスと上手に付き合っていくための方法をご紹介しています。 また、身近な人や大切な人を亡くした方が悲しみと向き合い、その人らしい ...
YouTube-東京都 Tokyo Metropolitan Government
正しく恐れ、何が危険かを考える
現実・きちんとした情報を集める
可能性と確率を区別する
原因探しからどうすればいいかを考えよう
アルコール、タバコ、ギャンブルなどのやめかた
睡眠禁止ゾーンとは?
行動する直前の緊張への対処法
責任を自分で引き受けすぎると辛くなります
プラム法で考えを整理する
歳を重ね、老いを感じる年齢に達しますと、若かりし頃には考えもしなかった事柄が、ふっと思い浮かび、じっと考えたりするようになります。 例えば…
YouTube-サライ公式
ジブリ風景 #癒し動画 #癒されたい #心が穏やかにこの動画は、ジブリ風の美しい風景を思い起こさせる画像と、心を穏やかにする癒しのショートムービー ...
... 心が穏やかに ストレス緩和 睡眠用 ノスタルジック 感動BGM 睡眠用BGM 新海誠風. 睡眠少女 sleep girl 【睡眠・リラックス】•102 views · 3:32:57.
YouTube-睡眠少女 sleep girl 【睡眠・リラックス】
Provided to YouTube by The state51 Conspiracy 心穏やかになる音楽 · 心回復セラピー復活:リラックス癒しチャクラ瞑想プラトニック音楽・美しい心 ...
YouTube-Release - Topic
年初めから悲しいことが続き、被災された方々には心よりお見舞い申し上げます、 また一日も早く安全な日常が戻りますように願っています。
YouTube-ハレノヒーharenohiー
The Sweetest /Gavin Luke
Autumn Coming / Daniel Kaede
Night of Stars / Sight of Wonders
Days /Sebastian Winskog
Just Stay / Aakash Gandhi
Pearls Stroll /American Legion
Yehezkel Raz /Bellerina
In the Moment /Isobelle Walton
追憶 / しゃろう
Skay Blue /Ypav llan
Pirates And Princesses /Johannes Bornlot
Comments73 · もう萎縮しなくていい! · 玉置妙憂さんが語る心穏やかに生きるコツ「他力本願」の意味と1分間瞑想 · 【注意点】絶対に離れた方がいい周りが敵 ...
YouTube-ココヨワチャンネル
穏やかに生きていくコツ① 必要な情報だけ集める
穏やかに生きていくコツ② 人間関係を減らす
穏やかに生きていくコツ③ スマホの利用時間を減らす
穏やかに生きていくコツ④ 断り方を覚える
穏やかに生きていくコツ⑤ 欲張りな思考に気づく
穏やかに生きていくコツ⑥ 減らしてから足す
穏やかに生きていくコツ⑦ 意識を低くして自由になる