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孤独のメリットと人間関係
【孤独力】孤独の力を極めて成功をつかみ取る方法
人間関係をリセットして自由になる心理学
面倒な人間関係を作らずに成功する方法
【自律的モチベーション】が孤独を活かす
研究内容
孤独の12のメリット
孤独のメリットその1 :自己との繋がりが増える
孤独のメリットその2 :自分で考え自己管理する能力がアップする
孤独のメリットその3 :自律的なモチベーションがアップする
孤独のメリットその4 :専門的なスキルがアップする
孤独のメリットその5 :自己成長を経験する
孤独のメリットその6 :自己効力感がアップする
孤独のメリットその7 :レジリエンスがアップする
孤独のメリットその8 :他人のプレッシャーから解放される
孤独のメリットその9 :自分を振り返ることが増える
孤独のメリットその10 :環境への感謝がアップする
孤独なメリットその11 :精神性がアップする
孤独のメリットその12 :穏やかな気分がアップする
世代によって異なる孤独のメリット
自殺未遂について、なぜ語ろうと思ったか
言葉が壊れていくのが耐えられない
悪いのは、私たちじゃない
2020年、コロナ禍による自殺者の増加
この生きづらい世界で共に生きるために
どうして死にたくなったのか①家族との関係
どうして死にたくなったのか②学校での様子
どうして死にたくなったのか③心と体の変化
自分で自分を苦しめる思い込み
「この日のために生まれてきた」衝動的に自殺を決行
一命は取り留めたものの、身体に重度障害が残ってしまう
私が殺そうとした身体が、私に生きろと言う
自立とは何か
他人と自分とを比べて劣等感や嫉妬心を抱いてしまう
タイパ、コスパと言われているけれど…
幸せとは、瞬間的に感じるもの
質問②苦しかったとき電話で相談してみようとは思わなかったですか
質問③執着について何かお感じになること、お考えになることがあればお聞かせください
質問④現在の親子の関係はどうですか
質問⑤心の病と経済的苦しさで今後も不安しかありません。どのように生きていけばよいでしょうか
質問⑦「しにたい気持ちが消えるまで」というタイトルですが、なぜ「しにたい」を漢字にしなかったのですか
質問⑧心が折れそうなときの心の持ち方など経験から言えることがあればお願いします
質問⑨小中校生は世界が狭く「~であらねばならない」と思って抜け出せない人が多いが…
質問⑩「生きる」とはどういうことだと解釈されていますか
質問⑫いま豆塚さんが大切にしている「言葉」はありますか