職場におけるメンタルヘルス対策について、取組に当たってのポイントや事業場の取組への支援等について解説をしています。詳細については、下記URLを ...

YouTube-厚生労働省 / Ministry of Health, Labour and Welfare

00:00 今日のテーマ01:57 仕事が終わらない02:47 1.作業時間を作る06:32 2.細部にこだわらず、だいたいやる13:56 3.能力とゴールの不一致今日は僕が ...

YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh

【プログラム】 13：30 開会挨拶・趣旨説明（講師紹介含む） 13：40 第1部：講演「苦しさを打ち明けて、生きる」 14：40 休憩 15：00 第2部：リレー ...

YouTube-公益社団法人日本精神保健福祉士協会

定年退職や役職定年などを機に、仕事の内容や役割、収入が変わり、戸惑いを感じている方もいると思います。 こうした変化のタイミングでのセルフケア ...

YouTube-こころの耳

私たちは、日々の生活の中で体の健康に対しては目を向けていますが、心のケア、つまりメンタルヘルスケアに関してはあまり意識をしていないのではない ...

YouTube-生活に役立つメンタルヘルス