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《心と身体と暮らしのvlog》体調を整えるためにやっていること//自律神経を乱しやすいあなたへ//春は体調を崩しやすい季節//40代からの心地よい暮らし// ...
YouTube-暮らしあれこれ森の中
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YouTube-LIFE by | 心地よく暮らす
オープニング
2.デジタルデトックス
3.リビングリセット
4.朝食の準備
5.キッチンリセット
6.間接照明の灯りを落とす
7.アロマに癒される
8.ストレッチをする
9.ハーブティーを飲む
10.手帳を書く
11.読書をする
暮らし#vlog 掲載書籍:「暮らしの図鑑 庭の楽しみ」翔泳社https://www.shoeisha.co.jp/book/detail/9784798173153 「暮らしの図鑑 木のもの」翔 ...
YouTube-ささやかな暮らし
デブエットしてます。私は生まれつき痩せ型で胃腸が弱く慢性下痢人生でした。中学時代から長年に渡り不眠(長い夢による浅い眠り)で疲れ切っています ...
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